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怎么樣使頭發(fā)更有營(yíng)養(yǎng),更亮

來(lái)源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2024-05-15 00:48   點(diǎn)擊:162   編輯:niming   手機(jī)版

一、怎么樣使頭發(fā)更有營(yíng)養(yǎng),更亮

中華醫(yī)藥有一檔節(jié)目(養(yǎng)生有術(shù))它講述了舞蹈家刀美蘭62歲依然烏發(fā)動(dòng)人的養(yǎng)生之道建議可以看看

具體做法是:用發(fā)酵變酸的糯米淘米水來(lái)洗而且發(fā)酵的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好(但都沒(méi)有那個(gè)耐性所以可以在糯米水中滴幾滴醋用來(lái)代替發(fā)酵變酸)。護(hù)發(fā)可以用檸檬汁兌水!

二、手臂如何美白啊?

如果夏天外出,太陽(yáng)很猛烈,就先涂些防曬霜,也不忘帶把抗紫外線比較強(qiáng)的雨傘;

還有“純米沐浴海鹽”美白的效果也比較好,8~10元一瓶,它是像鹽一樣一粒一粒的,洗澡的時(shí)候撒些在身上,然后打圈按摩,可以瘦身和美白。我現(xiàn)在也在用~我在看養(yǎng)生節(jié)目的時(shí)候,那個(gè)60多歲的刀美蘭皮膚還很白很嫩,她用的就是淘米后發(fā)酵的水,和我介紹給你的“純米海鹽”差不多~

三、請(qǐng)問(wèn)蜂蜜能否和茶葉一起泡著喝

病情分析: 可以。茶葉加蜂蜜不僅增加了茶的適口性,而且還增強(qiáng)了茶中能量,由于蜂蜜和茶葉都有潤(rùn)腸作用,可以加快人體的新陳代謝從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏的目的,是最理想的天然美容飲品.

洱熟茶和蜂蜜可謂絕配:兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富,并具清腸排毒等諸多功效。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能,能夠抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的刺激。長(zhǎng)期喝還有預(yù)防感冒的作用。

蜂蜜一定要那種沒(méi)有雜質(zhì)的純蜂蜜。普洱茶可以美容排毒,刀美蘭每天都會(huì)喝一杯普洱茶,每次喝剩下的普洱茶水她都會(huì)留到第二天,為什么呢?秘訣就在這里了:取一些蜂蜜放在容器里,將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為準(zhǔn),也倒入裝蜂蜜的容器里,然后將它們充分的攪拌均勻,每次用手指沾少許混合后的蜂蜜普洱茶水,在臉上 、脖子上 、以及手上等容易出現(xiàn)皺紋的地方用手指輕輕拍打,注意這個(gè)拍打是有講究的,是要用那種手指留有空隙的拍打方式(而不是五指并攏的那種)。刀美蘭的這個(gè)祖?zhèn)髋浞娇梢员pB(yǎng)和護(hù)理肌膚,使肌膚細(xì)膩滑嫩,防止皺紋的滋生。

四、用洗米水洗頭能讓頭發(fā)變粗嗎?

首先,勤梳頭勤洗頭;其次,據(jù)說(shuō)用淘米水洗頭也可以讓頭發(fā)長(zhǎng)得快,傣族女子就是用這種方法的;另外,醫(yī)生說(shuō)用生姜片經(jīng)常擦拭頭皮也可使頭發(fā)濃密,原理是它可以促進(jìn)血液循環(huán);營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還說(shuō)應(yīng)多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚(yú)類、酵母等。

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