蜂蜜柚子百香果茶怎么做如何做

西柚百香果汁的做法

百香果1顆

蜂蜜柚子茶醬2勺

礦泉水1瓶

做法

1.將百香果切兩半，挖出里面的果肉

2.加入蜂蜜柚子茶醬

3.加入水

百香果有很高的營養(yǎng)價(jià)值，其中含有豐富的天然維他命C。百香果做水果茶最好喝了，根據(jù)個(gè)人的味道喜好可以做成幾種不同口味的水果茶。

1、喜歡的水果洗凈，準(zhǔn)備兩個(gè)玻璃杯，茶包

2、熱水沖泡茶包后取出，水果切開備用，百香果取果肉，檸檬切片，芒果切丁。

3、依次放入百香果，芒果，檸檬。蜂蜜按自己喜好放入適量。攪拌攪拌就可以享受美味啦!熱飲、冷藏皆可，一年四季都可以喝的飲料!

做法二：

1.挑選4個(gè)熟透的百香果。百香果的外皮發(fā)皺，說明已經(jīng)熟透，可以手含食用啦。切開用勺子挖出果肉和果汁。倒入鍋內(nèi)，加入冰糖，用小火細(xì)細(xì)煮，直至冰頃碧糖溶化。倒入其他容器中，備用。

2.鍋內(nèi)加水，水量足夠泡紅茶包就好。煮開，加入紅茶包，加入一小撮桂花。蓋上蓋子，煮2分鐘左右。

3.在煮紅茶包和桂花的時(shí)候，切蘋果的三分之一，去皮，切小塊，泡在加入鹽水的涼白開里，防止蘋果被氧化。

4.用細(xì)鹽洗干凈橙子。三分之一橙子切小塊備用。

5.將煮好的茶和百香果倒入容器中，混合均勻。

6.將蘋果塊撈出，用涼白開沖洗干凈，加入到其中。切小塊的橙子也一并加入。剩下的三分之二的橙子，擠出果汁，倒入水果茶中，橙子的果肉也可以適量加入一些。攪拌均勻。

7.喜歡喝甜的最后還可以畢乎笑加點(diǎn)蜂蜜進(jìn)去。

很多女孩子都非常喜歡喝奶茶，走在街上，會(huì)看到很多家的奶茶店，奶茶店現(xiàn)在越做越豐富，有很多的水果都能通過各種方法制作成奶茶，奶茶可以用一些加工的干粉來沖，像是草莓奶茶之類的，也可以用新鮮水果的顆粒來沖。我的住宅區(qū)附近最近新開了一家百香源散果奶茶店，我給大家介紹下這家店的主打招牌百香果奶茶的做法。

做法一：

1、茶可以選擇綠茶為基底的茶都可以，如檸檬綠茶、水果綠茶。

2、茶包用熱水泡開，得出濃縮的茶湯。

3、在泡好的茶湯中，兌入純凈水后放入大瓶中入冰箱冷藏。

4、百香果對半切開，把果實(shí)放入冰鎮(zhèn)后的綠茶中，用蜂蜜調(diào)味即可。

注意事項(xiàng)：

1、在泡好的綠茶中兌入純凈水，是為了中和熱水泡茶得到的熱茶湯，好方便放入冰箱。

2、如果茶湯過燙，建議冷卻后倒入瓶中，再放入冰箱。

3、蜂蜜可以根據(jù)喜好選擇，喜歡的話，也可以用楓糖代替。

做法二：

1、百香果切一個(gè)小口，一塊錢硬幣大小就行，千萬別切太大或者從中間切開，那樣果汁全流出來了。切好要立著放，要不一倒果汁也會(huì)流的到處都是。

2、用一個(gè)膠帶紙就可以讓百香果立起來啦，飲料瓶的蓋子也可以（可樂瓶蓋大的。）

3、把百香果的果肉挖出來，放到杯子里，和蜂蜜先攪拌下。

4、倒入冰水，攪勻之后就可以喝了。

自己在家做百香果奶茶的時(shí)候，喜歡把百香果切的小小的，然后放到熱好的牛奶里面或者是咖啡里面都可以，有的時(shí)候也會(huì)把百香果炸成汁液，這樣放到茶里面喊攜或者是冰鎮(zhèn)以及做成冰淇淋來吃都非常的好吃，平時(shí)可以自己沖鄭裂伏一杯奶茶，然后在上面撒上一些百香果的顆粒，味道也很好。

－ 準(zhǔn)備食材 －

百香果籽衫則嫌 一個(gè)

蜂蜜柚子

冰糖

－ 步驟 －

1.把百香果切開一個(gè)盯差口

2.水杯放冰糖加溫水，待冰糖融化

3.加入自制的蜂蜜柚子茶

4.把百香果籽放入杯中，喝一口，酸酸的，甜甜的！或手

－

蜂蜜柚子茶怎么喝

柚子可以清涼下火，降低人體應(yīng)潤燥而產(chǎn)生的上火的現(xiàn)象，蜂蜜柚子茶更是將柚子的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮至極致，而蜂蜜的熱量比起其他的含糖量食品要低處很多，食用后可以不用擔(dān)心應(yīng)使用過量糖分導(dǎo)致的肥胖或是引起其他疾病，蜂蜜柚子茶放心食用，但什么時(shí)候喝好呢?

蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝 1、飯后飲用，吃飯之后一個(gè)小時(shí)左右，可以有效地吸收蜂蜜柚子茶中的營養(yǎng)物質(zhì)，且不會(huì)對人體腸胃造成傷害。選用溫水泡開，不會(huì)導(dǎo)致蜂蜜柚子茶中的營養(yǎng)物質(zhì)被熱水溶解。

2、早晨起來可以空腹喝一杯溫水，這樣有利于腸胃活動(dòng)，而蜂蜜柚子茶恰恰相反，空腹喝會(huì)對人體的腸胃造成損害，出現(xiàn)腹瀉等癥狀發(fā)生。

3、飯后也不要馬上喝，會(huì)影響人體對鐵的吸收，引發(fā)貧血的癥狀。

蜂蜜柚子茶怎么喝 1、熱飲：將蜂蜜柚子茶根據(jù)個(gè)人口味用溫白開調(diào)出自己想要的濃度，也可以放入紅茶，綠茶等進(jìn)行調(diào)味。

2、冷飲：冷飲，只需再泡開的基礎(chǔ)上加些冰塊即可，也可以選擇其他吃法，比如說:作為面包醬將其涂抹在面包上或是調(diào)酒，將柚子蜂蜜茶和不同的洋酒根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)配，制成雞尾酒飲用，也可將其泡開后制成果凍或是布丁。

蜂蜜柚子茶的功效 1、補(bǔ)充維生素，美容養(yǎng)顏

柚子中所含的維生素以及其它營養(yǎng)物質(zhì)相比較于其他的水果而言要高出很多，且加入蜂蜜，可以增加其他缺少的營養(yǎng)元素，使人體吸收的營養(yǎng)物質(zhì)增加。柚子中的維生素C與橙子，檸檬相比，高出三倍左右，鈣元素更是比蘋果等高出十倍不等，所以食用柚子可以美容養(yǎng)顏，將肌膚所需的營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充完全。

2、清熱去火，潤喉止痰

人體食用柚子后，對肝胃等機(jī)體也會(huì)有一定的好處，柚子中含有的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，可以有效地維護(hù)人體機(jī)體的正常運(yùn)行，同時(shí)還能起到，潤肺止咳，清熱去火的功效。蜂蜜的熱量低，不會(huì)對三高人群造成一定的影響，蜂蜜還能潤喉止咳，所以上火，咳嗽痰多的人群可以喝蜂蜜柚子茶抑制。。

3、預(yù)防感冒。幫助消化

維生素C可以幫助人體預(yù)防感冒，減少疲倦感，蜂蜜和柚子中都含有豐富的維生素C的含量，而且蜂蜜和柚子中的某些營養(yǎng)物質(zhì)可以增強(qiáng)人體消化功能。

4、緩解疲勞、舒緩情緒

蜂蜜柚子茶中的營養(yǎng)物質(zhì)可以幫助人體緩解疲勞感，而柚子自身的香氣可以作為長期工作者的良藥，緩解工作壓力，是身體中的情緒得到一定的緩和。

懷孕初期喝蜂蜜柚子茶好嗎 一、孕初期可以喝蜂蜜柚子茶

孕早期是可以適量的喝一些蜂蜜柚子茶的，蜂蜜柚子茶中的維生素以及其他營養(yǎng)物質(zhì)都可以有效的被人體吸收，且蜂蜜柚子茶清腸通便可以幫助孕婦起到預(yù)防便秘的效果。柚子中的營養(yǎng)成分相較于其他水果而言都是要高出很多的，而孕婦可以食用，蜂蜜熱量低不會(huì)對高血脂的孕婦產(chǎn)生影響，且蜂蜜可以美容養(yǎng)顏孕婦可以食用。

二、孕婦可以放心食用的蜂蜜

洋槐蜜、荊條蜜、椴樹喊指蜜，這三種蜂蜜相比較于其他的蜂蜜而言，較為普通，市場上也比較常見，但安全性比起其他蜂蜜要高出很多，造價(jià)率也比較低，而且這三種植物，只開花不結(jié)果，可以不用擔(dān)心農(nóng)藥殘留，且生長與大山污染較小。這三種蜂蜜可以潤燥去火，清腸通便，可以預(yù)防孕婦便秘的問題，所以孕婦制作蜂蜜柚子茶時(shí)可以選用這三種蜂蜜。

蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝最好 飯后飲用，吃飯之后一個(gè)小時(shí)左右，可以有效地吸收蜂蜜柚子茶中的營養(yǎng)物鄭局配質(zhì)，且不會(huì)對人體腸胃造成傷害。選用溫水泡開，不會(huì)導(dǎo)致蜂蜜柚子茶中的營養(yǎng)物質(zhì)被熱水溶解。飯后的一個(gè)小時(shí)左右飲用也有利于促進(jìn)人體消化，清解油膩。

睡前喝蜂蜜柚子茶好嗎 不建議睡前飲用蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶中具有一定的糖分，如果睡前飲用的話，人體中的各個(gè)器官都臘模處于休眠的狀態(tài)，機(jī)體功能較慢，會(huì)導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn)，所以不建議睡前飲用。蜂蜜柚子茶美容養(yǎng)顏，清腸排便，日常每天都喝對人體有一定的幫助，建議白天飲用最好。

蜂蜜柚子茶將蜂蜜和有字的功效結(jié)合在一起，發(fā)揮至極致，被人體吸收，蜂蜜柚子茶可以緩解疲勞，舒緩情緒，對于工作壓力較大，精神緊繃的人群而言，是在適宜不過的食材療法了，且蜂蜜柚子茶做法簡單，材料易購，所以可以日常生活中制作備用。