產(chǎn)婦可以喝綠茶嗎
一、產(chǎn)婦可以喝綠茶嗎
可以喝,不要喝太濃的。 1:孕婦應(yīng)當(dāng)盡可能選擇自己喜歡的食物。 2:為保證飲食的質(zhì)量,孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng);最好 多食用富含蛋白質(zhì)的食物,進(jìn)食適量的液體,并注意營(yíng)養(yǎng)是否均衡。
二、哺乳期能不能喝茶
產(chǎn)后哺乳期不適宜喝茶。因?yàn)椴枞~中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結(jié)合,影響腸道對(duì)鐵的吸收,從而引起貧血。茶水的濃度越大,鞣酸含量越高,對(duì)鐵的吸收影響也就越嚴(yán)重。同時(shí)茶葉中的咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),容易使嬰兒發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭現(xiàn)象。所以,為了一個(gè)健康的寶寶媽媽還是克制一些為好。
三、喂奶期間可以喝茶嗎
目前還沒有科學(xué)資料顯示喝茶會(huì)影響母乳分泌,也沒有資料顯示會(huì)影響嬰兒健康,所以你還是可以適量喝一點(diǎn)。但是注意不要大量飲用,因?yàn)榇罅匡嫴?,茶中的高濃度鞣酸進(jìn)入血液循環(huán)后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因還可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),量過多時(shí)可影響嬰兒健康。所以建議你還是少喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等,也應(yīng)少吃。
四、喂奶期間可以喝茶嗎?
你好,哺乳期間最好不要喝茶,茶一般會(huì)比較刺激,興奮。這樣對(duì)胎兒不好。還是喝白開水吧。一些菊花,金銀花之類的,養(yǎng)生涼茶可以喝一點(diǎn)。平時(shí)要注意飲食清淡。吃一些水果,不過也要關(guān)注一下過奶不,會(huì)不會(huì)影響孩子拉肚。
五、喂奶可以喝茶么?
不可以!兩者會(huì)產(chǎn)生少量固體沉淀物!
六、哺乳期的婦女可以喝茶嗎
哺乳期的婦女不宜喝茶! 茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,進(jìn)入血液循環(huán)后,會(huì)產(chǎn)生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障礙。此外,由于咖啡堿的興奮作用,母親不能得到充分地睡眠,而乳汁中的咖啡堿進(jìn)入嬰兒體內(nèi),會(huì)使嬰兒發(fā)生腸痙攣,出現(xiàn)無故啼哭。哺乳期期間大量飲茶,也會(huì)造成奶汁分泌不足,影響嬰兒的健康。 在哺乳期使用茶水漱口,可以預(yù)防牙齦出血,同時(shí)殺滅口腔中的細(xì)菌,保持口腔中的清潔,提高乳汁的質(zhì)量。