1. 月子吃山茶油

做月子吃山茶油比較好的，山茶油是孕婦產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品，食用茶油可以改善體質(zhì)，增加母體免疫力機(jī)能，從而提高母乳量。不過(guò)產(chǎn)后飲食正常營(yíng)養(yǎng)全面均衡就可以了，所以什么油都沒問(wèn)題的，注意不要著涼，不要吃涼的、辛辣的、含有過(guò)敏的食物就可以了。

2. 月子吃山茶油的功效與作用

月子期間產(chǎn)婦食用山茶油可以預(yù)防產(chǎn)后便秘的發(fā)生，潤(rùn)腸通便，另外還能提高母乳質(zhì)量，讓寶寶吃的更健康，可以在早上空腹喝山茶油，也可以在做飯、炒菜時(shí)，用山茶油來(lái)炒，還可以將少許山茶油滴入水中，直接飲用，很適合月子期間吃。

3. 坐月子可以吃山茶籽油嗎

寶寶發(fā)育還未完善，便秘主要是因?yàn)樾『⒌纳盍?xí)慣不好以及飲食不合理造成的。小孩出現(xiàn)便秘這種情況是可以吃一些茶油來(lái)緩解的，茶油中具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)于嬰幼兒有通便去火的作用，另外出現(xiàn)便秘的寶寶是由于飲食不健康導(dǎo)致的，所以要從飲食方面入手，平時(shí)多給孩子喝一些熱水，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

4. 月子期間吃山茶油

月子麻油又稱胡麻油，即亞麻籽油，它是胡科植物芝麻種子經(jīng)過(guò)冷壓榨榨取的植物油。

胡麻籽中含有6%～10%的胡麻膠。胡麻膠是一種以多糖為主的果膠類物質(zhì)，含有12%的蛋白質(zhì)，17%左右的果膠酸、淀粉、礦物質(zhì)等。

5. 月子吃山茶油會(huì)回奶嗎

小寶寶所吃的油類最好是選擇植物油，這是因?yàn)橹参镉透尤菀紫也惶湍?，小寶寶比較容易接受，也更符合孩子的身體發(fā)育需要。此外，在寶寶十個(gè)月時(shí)，還需要給孩子添加肉類、雞蛋以及水果蔬菜等食材，這樣可以讓孩子獲得全面的營(yíng)養(yǎng)。

雖然寶寶十個(gè)月時(shí)能吃油，但卻不可以吃的太多，每頓輔食中滴幾滴就可以了。要是給寶寶吃油太多，就容易導(dǎo)致消化不良，還可能會(huì)引發(fā)大便異常。父母要注意，不要給孩子吃動(dòng)物油，因?yàn)閯?dòng)物油過(guò)于油膩了，孩子的胃腸功能還弱，對(duì)于動(dòng)物油脂還很難消化、吸收。