用燜燒杯給寶寶做輔食,可以嗎?
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時(shí)間:2023-05-25 03:05
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燜燒杯在我看來(lái)跟保溫杯的區(qū)別并不大,它是靠水的熱度把食物燜熟,如果水溫達(dá)不到,食物就有可能不會(huì)熟透,殺菌也會(huì)不徹底,所以會(huì)對(duì)寶寶有些影響的吧!兒童尤其是嬰兒的消化能力還沒(méi)有發(fā)育完全,因此食物烹調(diào)加工的另外一個(gè)重要目的——將食材改造的更容易消化吸收就很重要了,尤其是對(duì)于中國(guó)人這樣不擅長(zhǎng)生食的高級(jí)民族而言。在給孩子添加輔食的時(shí)候,有一條原則家長(zhǎng)比較熟悉,就是熟比生好。烹調(diào)熟的食物因?yàn)楦?,所以更容易咀嚼消化。小時(shí)候?qū)W為什么高原要用高壓鍋蒸飯的時(shí)候,老師只講了氣壓低沸點(diǎn)低,卻忘了說(shuō)核心問(wèn)題,主要是溫度低的水煮出來(lái)的夾生飯不好吃啊。除了形態(tài)外,在加工過(guò)程中,食材本身也會(huì)轉(zhuǎn)變,我們很熟悉的就是生雞蛋煮熟之后蛋白質(zhì)變性,更利于被孩子吸收。蛋白質(zhì)變性的溫度一般是60-80度,因此用“燜燒杯”煮出來(lái)的蛋,基本上是軟黃的,很多人喜歡,但是對(duì)年齡較低的寶寶來(lái)說(shuō)則是負(fù)分的。 所以,媽媽們慎用燜燒杯給寶寶做食物哦,簡(jiǎn)單燜些粥還是可以的!
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