蛋糕花生油（黑花生油多少錢一斤）

講到花生，人們就思考花生的種種好處，好比花生能夠養(yǎng)生，能夠防患疾病，提高人們身體的免疫能力等等，可是生活中的花生油的功效和作用是不是同樣這么好呢，大家干脆一塊去翻看下相關(guān)的知識吧，讓大家一塊去翻看下關(guān)于花生油的作用。

花生油大家天天吃，因此他的價錢大家也特別了解。在當前行情上說來，一般1斤花生油是大約20元，不過假如是牌子油，那就相對來說價錢差別好大的，像金龍魚花生油和福臨門的花生油就相差10元1斤，好品牌的花生油肯定不止20元1斤，普遍要貳拾柒元1斤，但是好品牌的花生油質(zhì)量是比較好的。

假如你想買廉價的花生油，當前說來，小廠子榨的花生油就會相對來說廉價一些，大約拾元十元1斤就會有買賣。 但是小廠子的太多安全不過關(guān)，榨的花生油質(zhì)量不言而喻，一般是建議買牌子花生油，這樣一來的話有安全保障。

花生油的功效和作用實際上也比較大的，因此種花生油大約有百分之八十以上的不飽和脂肪酸，這一類東東多歸于油酸，此外還有很多的硬脂酸等飽和脂肪酸和甾醇等對人們的健康都是非常有協(xié)助的營養(yǎng)成分。 這一類營養(yǎng)成分，都是身體所不可缺少的，因此在日常吃一些花生油是有益處的。

天天食用花生油，能夠防范皮膚老化，保養(yǎng)血管壁，防范血栓形成，有助防患動脈硬化?；ㄉ椭械哪憠A，還可以大大改善人體腦袋的記性。

煮飯加入少量花生油可增加味道，更加好地發(fā)揮其對應營養(yǎng)。非常適用于老年人和需要補鋅的人群食用。 每天早晨漱口后，食用花生油4匙，一刻鐘后用餐，連服七天，可扶助治療胃酸過多。鮮花生榨取的油色澤天然、金黃明亮，聞起來有花生油純天然的濃烈香味，口味香滑。

在大家熟悉了花生油的功效和作用過后，實際上在日常對花生油的利用同樣很重視的，此種油特別的耐高溫，除了在日常煮菜外，還特別適用于煎炸食物。 在利用時將花生油入鍋燒熱，放一些茴香，等油冷卻了過后，再將他放到搪瓷之內(nèi)存放，長期不變味，且氣味獨特。