茶葉喝多了有什么副作用
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時(shí)間:2021-07-04 16:46
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1)茶葉中含有咖啡因,喝多了有興奮作用。
2)茶葉中有生物堿,喝多了傷胃,建議胃寒的人不要喝濃茶特別是濃的綠茶。希望幫到您!
茶葉的壞處
茶葉有分解脂肪的作用,體弱的人長(zhǎng)期飲茶會(huì)加重營(yíng)養(yǎng)不良。
茶葉中的鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)引起人體缺鐵,所以貧血患者不宜飲茶。
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用,神經(jīng)衰弱患者飲濃茶(尤其是在下午和晚上),會(huì)引起失眠,加重病情。
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