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平時(shí)喝的茶葉有什么可以推薦?

來源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2021-07-01 11:38   點(diǎn)擊:9779   編輯:niming   手機(jī)版

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平時(shí)喝的茶葉有什么可以推薦?

喝茶前要先了解哪些茶知識?

博主您好,我是野馬,關(guān)于您的提問,我有以下看法:

喝茶前要先了解哪些茶知識?

首先,茶道根據(jù)能查到的資料來看,是起源于巴蜀,也就是當(dāng)今的四川。喜歡喝茶的人,肯定大多都是在生活中比較注重儀式感,有情操的人。茶葉雖好,但是也不能貪杯。一般的成年人,平時(shí)又有飲茶習(xí)慣的,一日飲茶大概沖泡3-4杯左右即可,倘若你今天吃的油膩食物比較多,或者煙酒量比較大的人,一日飲茶可以比普通人多出1-2杯,因?yàn)椴杷强梢怨挝傅?。倘若你是孕婦、或者兒童之類,茶量應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少,也不宜喝濃茶,建議喝淡茶,少量飲茶可以促進(jìn)腸胃蠕動,清涼去火等。孕婦亦是如此。

喝茶前要先了解哪些茶知識?

我的一個(gè)中醫(yī)朋友告訴我:茶有寒涼之分,人的體質(zhì)也有寒熱差別,喝茶要將就養(yǎng)胃還是傷胃,那就要因季節(jié)而異,更因人而異。如果你是熱性體質(zhì),體內(nèi)火氣多,例如經(jīng)常上火之類,則適宜多喝綠茶卻可排火祛毒。那么如果你的胃偏寒,有胃病就少喝寒性的綠茶,例如經(jīng)常胃痛,那就要多喝一些暖性茶,多喝紅茶、熟普。另外,胃病患者吃完飯千萬不要馬上喝茶或飲料,至少要過20分鐘才能喝茶或飲料。除此之外,在吃飯時(shí)候,不宜飲茶,會導(dǎo)致消化不良。

那么以上就是我的全部想法,有沒說到以及不足的地方,歡迎各位茶友評論區(qū)繼續(xù)補(bǔ)充,如果喜歡我的回答,請幫我點(diǎn)個(gè)贊。

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