日常食用菜籽油有什么功效?
來源:m.ehwe.cn
時(shí)間:2021-06-24 07:18
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菜籽油別名油菜籽油、香菜油。性味歸經(jīng) 性溫,味甘、辛。功效菜子油具有補(bǔ)虛、潤腸之功效。所含的亞 油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養(yǎng)成分能 夠軟化血管,延緩衰老,另外菜子油中富含種 子磷脂,有助于血管、神經(jīng)、大腦的發(fā)育。
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