泥鰍粥的家常做法
來源:m.ehwe.cn
時間:2020-04-29 08:21
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泥鰍粥的家常做法,
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泥鰍營養(yǎng)價值非常高,具有養(yǎng)胃,壯陽,壯腰,補(bǔ)腎,補(bǔ)血的作用,用泥鰍滾粥,做出來的粥非常鮮美好吃,下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
泥鰍70克,姜絲、料酒、香菜適量。
01
泥鰍準(zhǔn)備好。
02
把泥鰍清洗干凈,然后撈上來瀝干水份,放到鍋里蓋上蓋子再開火。
03
開火到泥鰍不跳動了,然后打開蓋子,加適量的油、鹽進(jìn)去用小火煎。
04
煎至兩面焦黃色,加1碗水、1勺黃酒進(jìn)去用小火滾5分鐘左右。
05
然后打開蓋子放適量的稀白粥進(jìn)去。
06
蓋上蓋子繼續(xù)小火煮。
07
滾8分鐘左右就可以裝起來,然后再撒香菜進(jìn)去就可以食用了。
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