黑豆燉雞腳湯的做法
來源:m.ehwe.cn
時(shí)間:2020-04-29 08:17
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黑豆燉雞腳湯的做法,
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雞腳含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,有補(bǔ)筋骨和美容的功效,黑豆含較豐富的蛋白質(zhì),具有補(bǔ)血、烏發(fā)的作用,兩者搭配加滋補(bǔ)藥材燉湯,做出來的湯既好喝又滋補(bǔ),下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
雞腳300克,黑豆150克,紅棗、枸杞、當(dāng)歸、黃芪,黃酒適量。
01
首先把雞腳清洗干凈,然后斬成一段段,黑豆準(zhǔn)備好。
02
把當(dāng)歸、枸杞、紅棗、黃芪準(zhǔn)備好。
03
把全部食材清洗干凈后放到鍋里。
04
加水,水量要沒過食材多出兩節(jié)手指,然后加適量的鹽。
05
加適量的黃酒。
06
蓋上蓋子燉3個(gè)小時(shí)左右。
07
香噴噴的雞腳黑豆湯就做好了。
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