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美齡粥的做法

來源:m.ehwe.cn   時間:2020-04-29 08:13   點擊:2862   編輯:niming   手機版
美齡粥的做法,

工具/材料

豆?jié){800毫升

水250毫升

鐵棍山藥200克

長糯米80克

粳米40克

枸杞少許、冰糖適量


特別提示

1、如果希望粥品更加粘稠,可以把長糯米的比列提上來。
2、豆?jié){如果是購買的,需要在最后把冰糖的比列降下來。
3、煮粥的時候要守著,同時要順時針攪拌粥,防止粘鍋。


  • 01

    首先,泡發(fā)粥米。將糯米和粳米以2:1的比列混合,用涼水泡發(fā)2個小時以上。

  • 02

    鍋內(nèi)放入水,大火上氣候,放入洗凈切段的山藥蒸至綿軟。

  • 03

    稍稍放涼,至不燙手時,刮去外皮。

  • 04

    將刮好的山藥,壓碎成泥。

  • 05

    鍋中倒入豆?jié){和涼水,開中火煮沸。

  • 06

    再放入泡好的粥米,攪拌均勻。

  • 07

    等鍋中的粥水重新煮沸騰后,加入搗碎的山藥泥。

  • 08

    拌勻后,轉(zhuǎn)小火,熬住約20分鐘。

  • 09

    熬煮期間,需不時保持同一方向順時針攪拌。

  • 10

    熬到粥湯濃稠,就可以放入冰糖,稍煮一會,即可出鍋了。

  • 11

    最后撒上泡發(fā)的枸杞點綴即可。

  • End
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