蒙草堂的亞麻籽油都有哪些種類？大慶哪里有?。?/h1>

來源：m.ehwe.cn   時間：2021-06-18 09:36   點擊：1941   編輯：niming   手機版

有老人的亞麻籽油、孕婦的亞麻籽油、學生的亞麻籽油、有機的亞麻籽油、食療的亞麻籽油。在大慶新村義耕樂活樂健康中心就有。沃爾瑪新瑪特也有。

北京蒙草堂學生及腦力勞動者亞麻籽油

北京蒙草堂學生及腦力勞動者亞麻籽油以內(nèi)蒙古地區(qū)純天然、無污染的亞麻籽為原料，應(yīng)用現(xiàn)代生物科技創(chuàng)新成果研--制而成的植物精華素。亞麻油中α—亞麻酸和亞油酸之比為3.5：1，這個比例是比較理想的。它們進入人體后： α—亞麻酸（LNA） 二十碳五烯酸（EPA） 二十二碳六烯酸（DHA）；亞油酸： γ—亞麻酸（GLA） 花生四烯酸（AA）。 EPA和DHA是魚油的主要成分，AA是營養(yǎng)強化劑。 ●亞麻籽油含天然不飽和脂肪酸Omega

亞麻籽油魚油復合軟膠囊

亞麻籽油是我國華北、西北高寒地區(qū)種植的主要油料作用之一。我國的油用亞麻種植產(chǎn)量居世界第六位，內(nèi)蒙古地區(qū)出產(chǎn)的亞麻籽質(zhì)量最好，蒙草堂亞麻籽油品質(zhì)優(yōu)良。
科學研究證實，食用油中的Ω-6型和Ω-3型多不飽和脂肪酸不能通過人體自身合成，只能從食物中攝取，因此它們被稱為“必需脂肪酸”。
Ω-3多不飽和脂肪酸能夠消除血栓形成的因子和炎癥因子，修復受損的細胞膜。 Ω-6多不飽和脂肪酸對于人體而言，具有‘雙刃劍’的作用：一方面它具有一定保護心腦血管作用，而當大量攝入時，則對人體產(chǎn)生損害 。
而我們?nèi)粘Ｉ钪惺秤玫幕ㄉ汀⒋蠖褂秃涂ㄗ佑偷戎参镉椭兄饕氖铅福?不飽和脂肪酸，基本不含Ω－3不飽和脂肪酸。這種飲食習慣導致我們體內(nèi)Ω－3嚴重不足而Ω－6卻嚴重過剩，結(jié)果導致心腦血管疾病、糖尿病和免疫系統(tǒng)疾病大量發(fā)生。
為此，中國營養(yǎng)學會大力倡導食用油中Ω-3和Ω-6多不飽和脂肪酸 1 ：4的基本配比，為正確選擇食用油提供了依據(jù)。在當前，選用高含量Ω-3多不飽和脂肪酸的食用油來平衡我們現(xiàn)有飲食結(jié)構(gòu)中Ω-3和Ω-6 多不飽和脂肪酸的比例失調(diào)，是科學營養(yǎng)、回歸平衡飲食結(jié)構(gòu)的迫切需要。
亞麻籽油的功效：
1. 健腦益智----陸地上最補腦的食物
人的大腦組織中主要成分為脂類物質(zhì)，其中約占總量20%的成分為Ω－3不飽和脂肪酸；而人的視網(wǎng)膜中的脂類物質(zhì)中，約有40%的成分為Ω－3不飽和脂肪酸。嚴重缺乏Ω－3不飽和脂肪酸將影響記憶力和思維力，影響嬰幼兒的智力發(fā)育，有可能造成腦萎縮、智障、老年癡呆、腦神經(jīng)發(fā)育不良等疾病，輕者可引發(fā)抑郁、腦疲勞、視網(wǎng)膜老化和學習及工作能力下降等癥狀。
亞麻籽油含有豐富的Ω－3不飽和脂肪酸，含量高達57%，是目前已知陸地上Ω－3不飽和脂肪酸含量最高的植物之一。因而，亞麻籽油被認為是陸地上最補腦的天然食物，它對嬰幼兒的智力發(fā)育、青少年提高記憶力、中老年健腦以及預防老年癡呆具有重要的作用。
2. 清血防病----預防心腦血管疾病
◆ Ω－3不飽和脂肪酸是必需的脂肪酸，人體不能合成，只能從食物中吸收。醫(yī)學研究表明，Ω－3不飽和脂肪酸具有降低總膽固醇和清除甘油三酯的作用，減少高血脂癥的發(fā)病機率。
◆ Ω－3不飽和脂肪酸能抑制動脈粥樣硬化，保護缺血性心肌，減少壞死區(qū)，維持血小板的正常功能。
◆ Ω－3不飽和脂肪酸還能增加高密度脂蛋白，抑制細胞攝取和蓄積低密度脂蛋白膽固醇，排除已蓄積在細胞內(nèi)的膽固醇。
因此，人體每日食用一定量的Ω－3不飽和脂肪酸，就可促使身體機能的代謝正常，降低甘油三酯和總膽固醇，減少血栓，預防血小板聚集，減低血粘度，舒張血管，保持血管彈性，預防冠狀動脈痙攣和血栓形成，減少心腦血管疾病的產(chǎn)生。

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