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喝茶葉水可以加白糖嗎?對身體會有害嗎?

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-06-15 12:09   點擊:8562   編輯:niming   手機版

茶葉中主要含有咖啡因,茶堿,鞣質(zhì),胡蘿卜素,多種維生素和一些礦物質(zhì)等,有提神,消食,解渴,利尿,殺菌消炎,止瀉,強心和防治動脈硬化的功能。
白糖中主要是糖有清熱,潤肺助脾,緩肝氣,解酒毒等功能。
如果在白糖中加適量的白糖,不會發(fā)生什么反作用,沒有什么毒害物質(zhì)生成,所以對身體有益無害,但是,如果喝過多,過濃的茶水,可以引起失眠,心跳加快,因此晚上不宜喝濃茶,如果吃過多的糖會刺激胃黏膜,損害牙齒,吃糖過多還與冠心病有關(guān),肥胖的人不宜多吃糖,因為會增加體重,不利健康。
所以,喝白糖茶水對身體有益無害,但是要根據(jù)自己的身體情況,具體掌握茶,糖量,千萬不要過量。

泡茶葉是可以加糖嗎?

與茶相克的物品
1、茶和白糖:
茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性,達到清熱解毒的效果。
如茶中加糖,就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方,作為食療可以,若平時飲茶則不宜配糖。
2、茶與雞蛋:
茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。
雞蛋為高蛋白食物,所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
3.茶與酒:
不少人酒后都愛飲茶,想達到潤燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效,但這對腎臟是不利的。
因為酒后飲茶,茶堿產(chǎn)生利尿作用,這時酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解,即因茶堿的利尿作用而進入腎臟,乙醛對腎臟有較大的刺激性,從而易對腎臟功能造成損害。于是腎寒、陽痿、小便頻濁,睪丸墜痛等癥狀接通而至。

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