亞麻籽粉固體飲料有什么營養(yǎng)?對什么人能吃?有什么功效
來源:m.ehwe.cn
時間:2021-05-26 12:08
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編輯:niming
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您好
亞麻籽粉,是將亞麻籽打碎磨成粉的固體飲料,
主要是富含亞麻酸營養(yǎng),對青少年的大腦生長特別有好處,
對老人來說,抑制三高也有不錯的作用,
主要機(jī)理是調(diào)節(jié)身體平衡,所以也有減肥的作用
希望回答可以幫助您
亞麻籽水溶粉有什么營養(yǎng) 可以長期吃嗎
亞麻籽水溶粉和亞麻籽油的營養(yǎng)價值是相同的??梢蚤L期使用的。
亞麻籽粉(flaxseed)含α-亞麻酸,α-亞麻酸在體內(nèi)能夠根據(jù)需要轉(zhuǎn)化成DHA和EPA;富含木酚素、膳食纖維、亞麻蛋白、礦物質(zhì)、維生素A、B、D、E以及卵磷脂、黃酮、植酸等活性成分,具有極高的營養(yǎng)價值。
本產(chǎn)品所選用的亞麻籽,來源于依諾金塞北壩上草原亞麻育種、種植基地。在亞麻種植過程中不施化肥、不打農(nóng)藥、不用除草劑,純天然、無污染;在亞麻籽粉生產(chǎn)過程中,采用最先進(jìn)的生產(chǎn)工藝,最大限度地保留了亞麻籽內(nèi)的各種活性成分。
吃亞麻籽油比亞麻籽粉好嗎
都說吃亞麻籽油對身體好,能降血壓、降血脂還有改善睡眠不好的功效,很多人都買有機(jī)亞麻籽油.
作用不完全一樣.亞麻籽油主要是補(bǔ)充a-亞麻酸和磷脂類,而亞麻籽a(bǔ)-亞麻酸就不多了,多的是膳食纖維和其他一些微量元素,看您更側(cè)重哪一方面.
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