亞麻籽如何吃
來源:m.ehwe.cn
時間:2021-05-25 11:25
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食用方法為慢火炒制,打碎然后加入牛奶、豆?jié){中食用即可。亞麻籽仁壓碎或碾磨后,可以加在面包或松餅中,或加在酸奶或谷類食品的上面食用。
亞麻籽怎么吃 食用方法:(注意不能水洗) (1)一般預(yù)防:每次1-2勺,每日2-3次;重病者:每次4-8勺,每日3-4次(酌情增減) (2)烹調(diào)、
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