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喝茉莉茶葉有什么功效和作用?

來源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2021-05-25 07:36   點(diǎn)擊:2645   編輯:niming   手機(jī)版

喝茉莉茶有清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適的作用,最重要的是,茉莉花是花中的養(yǎng)顏美容高手,用茉莉花制成的養(yǎng)生茶能滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容。還有茉莉花茶有松弛神經(jīng)的功效。對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助。

喝茉莉茶葉有什么功效和作用?

茶葉含有大量有益于人體健康的化合物,如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。

喝茉莉茶葉有什么功效和作用?

擴(kuò)展資料:

一般來說,有抽煙喝酒習(xí)慣、體型較胖、容易上火等燥熱體質(zhì)者,應(yīng)喝涼性茶,如綠茶、黃茶、白茶、鐵觀音茶等。而腸胃虛寒、吃點(diǎn)生冷東西就拉肚子或體質(zhì)較弱等虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝中性茶或者溫性茶,如巖茶、紅茶、普洱茶等。

女人春季適合飲用花茶?;ú枋羌栉吨馈Ⅴr花之香于一體的茶中珍品,它在保健、防病中具有不遜于其它茶的功效。

參考資料來源:人民網(wǎng)——女性春季養(yǎng)生首選茉莉花茶

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