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每天食用多少亞麻籽油?

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-05-25 03:19   點擊:5929   編輯:niming   手機版

成人每天20ml左右,孕產(chǎn)婦30ml,嬰幼兒1-5ml,兒童5-10ml,吃亞麻籽油要注意相應的減少其它油的量,避免每天食用油過量

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