懷孕了,平常主要吃高油酸花生油和橄欖油,有什么講究嗎?
懷孕了,最好吃山茶油。因為茶油中的亞麻酸含量高促進胎兒和嬰幼兒大腦的發(fā)育,減少孕產(chǎn)婦發(fā)生憂郁癥和精神失常幾率;單不飽和脂肪酸含量高增加母乳,防止產(chǎn)后筋骨酸痛,恢復(fù)窈窕身材,促進傷口愈合,對子宮恢復(fù)有很大幫助;擦于嬰兒身上皮膚細嫩、光滑、有彈性;輕擦于孕產(chǎn)婦腹部有助防止和消除妊娠紋。因此山茶油傳統(tǒng)尊稱為“月子油”。
閩麗山茶油只做最純正的有機山茶油,您可以試試
大山深處水電路通,怎樣把生態(tài)效益轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)濟效益?
大山深處都通水通路,可想而知這些年國家在新農(nóng)村建設(shè)上花了很大的代價,基礎(chǔ)設(shè)施完善了,我們怎么才能把鄉(xiāng)下的生態(tài)效益轉(zhuǎn)唄為經(jīng)濟效益呢,我以我們這深山開發(fā)的案列說一下 。
2014年以金線蓮種植起家,2016年增種鐵皮石斛,2017年增種靈芝……這幾年,位于永定區(qū)湖雷鎮(zhèn)上南村的南湖山金線蓮種植專業(yè)合作社將目光聚焦在珍稀中草藥種植上,將生態(tài)效益轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)濟效益,取得一定的成效?!拔覀儗厥抑信嘤巳齻€月左右的金線蓮移植到林下進行仿原生態(tài)生長,不僅增加藥用價值,提升品質(zhì),還增加了經(jīng)濟收入。2017年我們金線蓮大概收了300公斤,市場價每公斤可以賣到800元,比大棚種植高了幾倍?!痹摵献魃缲撠?zé)人蘇妙菊說。
永定區(qū)古竹鄉(xiāng)草珊瑚專業(yè)合作社則把草珊瑚種到了林中,做到讓草珊瑚“野蠻生長”。記者了解到,2017年該合作社共吸引了100多戶農(nóng)戶加入,在竹林和闊葉林里套種草珊瑚800多畝?!胺N植草珊瑚,技術(shù)要求不高,效益卻挺高,按當(dāng)前市價畝產(chǎn)值約6000元?!焙献魃缲撠?zé)人呂鎮(zhèn)虎高興地說。
鄭希才表示,當(dāng)下除了金線蓮、鐵皮石斛等中草藥種植走起了“野”路,養(yǎng)殖業(yè)的“野”路也是越鋪越寬。
永定區(qū)岐嶺鄉(xiāng)新村村的300畝竹林里,一只只烏雞抖動著黑亮光滑的羽毛,自由踱步,不時還飛上枝頭。養(yǎng)殖戶廖洪生介紹說,這是一種特殊的“五黑雞”,品質(zhì)好,供不應(yīng)求。2014年5月至今,現(xiàn)在存欄烏雞已達3000多只??吹搅魏樯摺耙啊甭饭牧搜?,不少貧困戶也紛紛加入其中?!傲窒吗B(yǎng)雞很有優(yōu)勢,白天烏雞覓食林間的山草、昆蟲、野果,夜間喂少量玉米、稻谷。除去成本,一只雞最少能賺50元,明年決定擴大規(guī)模到上萬只?!绷魏樯f。
拓寬“舊”路謀發(fā)展
“我是這里的老顧客,之前從朋友那里打聽到了這個地方,覺得這里的農(nóng)家菜比較有特色,經(jīng)常會帶朋友過來吃?!?017年12月22日,記者在永定區(qū)城郊鎮(zhèn)樟堯村龍輝森林人家生態(tài)山莊見到羅燦海的時候,他正帶著兒子等候朋友一起吃晚飯。
“最開始我們只是小規(guī)模地養(yǎng)了一些雞鴨魚,達到一定規(guī)模后,不少人慕名而來,我們才開始嘗試做餐飲?!敝芮逄m是森林人家的老板娘,她說,現(xiàn)在他們家不僅有養(yǎng)殖,還發(fā)展了種植,做起了餐飲,搞起了休閑旅游,在當(dāng)?shù)睾苁軞g迎。“周末經(jīng)常有游客一家老少過來,采摘百香果、撿雞蛋、挖筍,品嘗我們這的農(nóng)家菜。
”
相對于此前單一的林下種植、養(yǎng)殖,森林旅游、森林康養(yǎng)、森林養(yǎng)生等旅游產(chǎn)品正逐漸成為永定區(qū)旅游的新亮點,不少林農(nóng)逐漸打破了“舊”思路。2017年12月18日,龍巖市林業(yè)局發(fā)出《關(guān)于同意新羅區(qū)梅花湖森林人家餐館等33家森林人家授牌的通報》,永定區(qū)龍輝森林人家生態(tài)山莊和一甲土樓森林人家名列其中。同日,永定區(qū)澤東樓生態(tài)旅游發(fā)展有限公司(永定澤東樓森林人家)被評為三星級森林人家。截至目前,永定區(qū)共有森林人家17家,其中1家四星級,2家三星級。
由上面的案列我們可以看到,深山的生態(tài)資源是非常寶貴的,只要我們加以利用好,他就是一直會下金蛋的母雞。地方政府一定要引導(dǎo)培養(yǎng)好幾個深山經(jīng)濟發(fā)展的榜樣,才可以帶動更多的村民從中受益。