利用泡過的茶葉來煮，有的利用茶末。最好的是用紅茶，普通的紅茶價(jià)格便宜，且煮出來的茶葉蛋色澤紅潤，味道香美。

將廢茶葉泡水?dāng)?shù)天，然后澆在植物根部，可以促進(jìn)植物生長。注意：最好不要把茶葉倒在花盆里，不好清理，而且還會(huì)產(chǎn)生異味、生蟲和腐爛。

日常生活喝茶，有哪些錯(cuò)誤的茶葉沖泡方法？

錯(cuò)誤喝法一：一把茶葉一個(gè)大杯子，喝一天!　　在北方這種方法特別常見，在單位工作的人會(huì)拿一個(gè)大的搪瓷缸，老師上課的時(shí)候會(huì)拿一個(gè)太空杯泡滿茶葉，開公交車的老師傅手邊也常準(zhǔn)備一個(gè)大茶杯，帶蓋的那種。從早喝到晚，這應(yīng)該是好多中國人印象里的喝茶吧，其實(shí)這樣做的危害是最大的，茶葉不能長時(shí)間的泡在水里，時(shí)間太長了，茶水中茶堿含量會(huì)增高，會(huì)影響身體健康。另外，茶水分離，才能保證茶水的最佳口感。錯(cuò)誤喝法二：喝茶不醒茶!　　醒茶就是讓沉睡或塵封的茶葉通過與空氣和水份的接觸蘇醒過來，吸收天地人氣，重新煥發(fā)出茶葉的本質(zhì)以便于沖泡飲用。各種茶種醒茶的方法也不盡相同，沖泡普洱茶、紅茶等較為耐泡的茶品的時(shí)候，其方法是從保存狀態(tài)取出，放入沖泡器皿如紫砂壺中，用100℃的沸水來醒茶;相對(duì)嫩度較高的綠茶、白茶、黃茶醒茶方法則不宜用溫度過高的水，85℃——90℃左右就可以達(dá)到醒茶的目的?！　⌒巡柰瓿沙潭鹊恼莆?，在整個(gè)沖泡過程中，茶葉內(nèi)在品質(zhì)的表現(xiàn)有著決定性的作用，對(duì)后面的沖泡有著直接的影響。需要注意的是，醒茶后的第一泡茶水是不適合飲用的，應(yīng)該倒掉。錯(cuò)誤喝法三：喝隔夜茶!　　泡好的茶水長時(shí)間放置，茶水中的茶多酚會(huì)進(jìn)一步氧化，使茶水顏色加深。這就是一杯清澈碧綠的茶水，隔夜放置后會(huì)變成紅褐色的原因?！　∫话阏f來，隔夜茶不是變質(zhì)?？釤岬氖⑾模槐粢估渑莶柽€能清熱解暑，但寒氣傷胃，不宜貪涼多喝。而且由于隔夜茶營養(yǎng)成分已經(jīng)大大減少，滋味寡淡，常喝也不會(huì)起到養(yǎng)生保健的作用。茶宜隨泡隨飲，才能保證滋味和功效?！　″e(cuò)誤喝法四：天天喝生茶、綠茶!　　普洱茶的生茶和綠茶，味道鮮香，茶湯回甘好，很多人喜歡，也有很多人堅(jiān)持天天喝。其實(shí)這2種茶都是不發(fā)酵茶，特點(diǎn)是能提神清心、清熱解暑、生津止渴、降火明目，但是綠茶、生茶性寒，多飲易傷胃、傷身，應(yīng)該偶爾喝，或者和別的茶換著喝。紅茶、普洱熟茶等發(fā)酵茶，性溫，更適合天天喝，養(yǎng)生健體。錯(cuò)誤喝法五：女性天天飲茶!　　從營養(yǎng)學(xué)角度看，茶葉中所含的熱量較少，且含有大量的維生素A和B族維生素以及維生素C，不僅營養(yǎng)豐富，而且又不必?fù)?dān)心發(fā)胖，備受女性的青睞。除了喝清茶以外，還可以在茶中加入玫瑰、陳皮、枸杞、紅棗等制成花茶或者調(diào)飲茶，更有美容、養(yǎng)生等不同功效。　　但是女性在經(jīng)期的時(shí)候，還有懷孕的時(shí)候，都是不宜喝茶的。平時(shí)喝茶也不宜太濃。錯(cuò)誤喝法六：四季都喝同一種茶!　　普洱生茶特別好，有朋友就一年四季天天喝普洱生茶。其實(shí)中國人養(yǎng)生是講時(shí)節(jié)的，不同季節(jié)，喝不同的茶，甚至一天當(dāng)中的不同時(shí)間也要喝不同的茶。四季也是一樣，秋天寒，多飲熟茶和紅茶，夏天熱，飲一些普洱生茶和綠茶。

　　1、習(xí)慣性泡濃茶

　　泡一壺濃度剛好的茶湯，通常只需要5-8克左右的茶葉，白茶3-5克。而有的人喜愛泡濃茶，茶湯過濃，浸出過多的咖啡因和鞣酸，對(duì)胃腸刺激作用很大。泡一壺茶之后可續(xù)水再泡3-4杯。

　　2、泡茶時(shí)長過久

　　茶葉浸泡1分鐘之內(nèi)飲用最佳，一些只需幾秒或10幾秒就可出湯，不適合久泡。所以時(shí)已有80%的咖啡因和60%的別的可溶性的有機(jī)物浸泡出來。時(shí)長過長，茶湯會(huì)有苦澀味。

　　3、用保溫杯泡茶

　　泡茶宜用瓷器壺、杯，不適合用保溫杯。因用保溫杯泡茶，茶長期持續(xù)高溫，茶葉中一小部分芳香油逸出，使茶香味降低；浸出的鞣酸和茶堿過多，有苦澀味，所以也損耗了一部分營養(yǎng)價(jià)值。

　　需要提醒茶友的是，為了能持續(xù)茶葉的芳香，泡茶最佳采用金屬離子含量低的“軟化水”，如純凈水和高質(zhì)量的天然礦泉水。