沒有一種食用油是完全健康的。想要吃的好就要各種食用油互換著吃

孕期經(jīng)常吃菜籽油好嗎？

懷孕期間完全是可以吃菜籽油的。。。 菜子油富含維生素E、胡蘿卜素、飽和及不飽和脂肪酸、磷脂、甾醇、豆甾醇、角鯊烯、菜油甾醇、環(huán)木菠蘿烯醇等。孕婦是完全可以吃的，早在70年代前，一般家庭都是食用菜籽油的，包括孕婦、產(chǎn)婦等都是食用菜籽油，幾十年、甚至幾百年，上千年都是食用的菜籽油。只還過現(xiàn)代的食用油品種增多了，什么色拉油等等。其實菜籽油并不比這些油差的。

孕婦可以吃菜籽油嗎，吃菜籽油有什么問題？

懷孕期間完全是可以吃菜籽油的。。。 菜子油富含維生素E、胡蘿卜素、飽和及不飽和脂肪酸、磷脂、甾醇、豆甾醇、角鯊烯、菜油甾醇、環(huán)木菠蘿烯醇等。孕婦是完全可以吃的，早在70年代前，一般家庭都是食用菜籽油的，包括孕婦、產(chǎn)婦等都是食用菜籽油，幾十年、甚至幾百年，上千年都是食用的菜籽油。只還過現(xiàn)代的食用油品種增多了，什么色拉油等等。其實菜籽油并不比這些油差的。

懷孕后經(jīng)常吃油炸的東西對胎兒有什么影響嗎？

不懷孕都不要經(jīng)常吃油炸食品啊，油脂過高，容易引起高血脂，油炸食品有致癌物，更要少吃，懷孕婦女最好不吃。