花生的用途?
種子含油45~55%,少數(shù)品種可達60%左右,蛋白質(zhì)含量為25~30%?;ㄉ褪?0%不飽和脂肪酸和20%飽和脂肪酸的甘油脂混合物,脂肪酸、油酸占33.3~61.3%,亞油酸占18.5~47.5%,品質(zhì)優(yōu)良,氣味清香。除供食用外,在印染、造紙工業(yè)上可作乳化劑,在紡織工業(yè)上用作潤滑劑,機械制造工業(yè)上用作淬火劑。對小兒單純性消化不良有一定療效,并有鎮(zhèn)咳祛痰作用。榨油后的副產(chǎn)品花生餅可加工成脫脂蛋白粉,經(jīng)膨化處理可制成花生蛋白肉。另外,花生種子可炒制、油炸或做花生糖、花生酥等糖果糕點以及花生醬。莖葉為優(yōu)質(zhì)飼料。莢殼可作粘膠的原料,經(jīng)干餾、水解可得到醋酸、醋石和活性炭等10多種產(chǎn)品。種皮可入藥,對多種出血性疾病有止血作用 北方很多地區(qū)農(nóng)民的主要收入來源就是種植花生或?qū)ㄉM行初步加工。
花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸,并且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈,反而有“動脈清道夫”的美譽,可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量,對心血管疾病有很好的預防作用。 另外,花生富含的葉酸、膳食纖維、精氨酸等,也都能對心臟起到保護作用。美國賓夕法尼亞大學的著名營養(yǎng)學教授派尼博士經(jīng)過實驗證明:食用橄欖油可使心血管疾病發(fā)生的概率降低25%,食用花生油及花生制品可降低21%,二者相差并不太遠。因此,美國心臟學會大力提倡居民食用花生油,相對價格比較高的橄欖油來說,前者更受到消費者的歡迎。此外,哈佛大學的研究也表明,如果每天吃半匙花生醬或者一匙花生,可以把罹患2型糖尿病的風險降低21%—27%。 花生(Arachis hypogaca L)豆科 別名:落花生、長生果、果仁 原產(chǎn)于巴西、秘魯、故又稱番豆。明代傳入我國福建。 性味歸經(jīng):甘、平,入脾、肺。 功能作用:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。 功效主治。 醒脾和胃,潤肺化痰,滋養(yǎng)調(diào)氣,清咽止 咳。主治營養(yǎng)不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻 衄,皮膚紫斑,腳氣,產(chǎn)婦乳少等病癥。 營養(yǎng)成分。 每100克含水分7.3克,蛋白質(zhì)24.6克, 脂肪48.7克,碳水化合物15.3克,粗纖維2.1克,灰分2 克,鈣36毫克,磷383毫克,鐵2毫克,另花生仁中含有 胡蘿卜素 0.04毫克,硫胺素1.07毫克,核黃素0.11毫克, 尼克酸9.5毫克。 、食療作用 1.促進人體的生長發(fā)育 花生中鈣含量極高,鈣是構(gòu) 成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進人體的生長 發(fā)育。 2.促進細胞發(fā)育,提高智力 花生蛋白中含十多種人 體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,谷氨酸和 天門冬氨酸可促使細胞發(fā)育和增強大腦的記憶能力。 3.抗老化,防早衰 花生中所含有的兒茶素對人體具 有很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成 分。常食花生,有益于人體延緩衰老,故花生又有“長生 果”之稱。 4.潤肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤 肺止咳的作用,常用于久咳氣喘,咯痰帶血等病癥。 5.凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素,并含 有使凝血時間縮短的物質(zhì),能對抗纖維蛋白的