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茶葉一般泡幾次最好(茶葉一般泡幾次最好喝)

來(lái)源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2022-10-22 23:53   點(diǎn)擊:113   編輯:niming   手機(jī)版

茶葉一般泡幾次最好喝

功夫茶采用的是烏龍茶葉,比如鐵觀音、水仙和鳳凰茶。工夫茶盛行于福建大部分地區(qū)以及廣東潮汕地區(qū)和海陸豐一帶。飲工夫茶一般以3人為宜,比較考究的是選用宜興產(chǎn)的小陶壺和白瓷上釉茶杯,這種茶杯口徑只有銀元大小,如同小酒杯。 小陶壺(罐)里裝入烏龍茶和水,放在小炭爐或小酒精爐上煮。

茶煮好后拿起茶壺在擺成品字形的3個(gè)瓷杯上面作圓周運(yùn)動(dòng)(當(dāng)?shù)厮追Q為“關(guān)公巡城”)依次斟滿每一個(gè)小杯。 此時(shí)就可以捧起香氣四溢的小茶杯慢慢品嘗。飲茶時(shí)不能一杯斟滿再斟一杯,而要按杯的多少來(lái)回輪流順序斟。因此工夫茶除了泡制要功夫外,飲茶也需要費(fèi)工夫。

茶葉一般泡幾次最好喝呢

生活中有些人喜歡將茶葉反復(fù)沖泡,直到喝不出味道為止。有些人則沖泡一兩次就趕緊換茶葉。這兩種做法哪種正確,一杯茶究竟沖泡幾次比較好?中國(guó)農(nóng)科院茶葉專家說(shuō),有些人喜歡喝淡茶,有些人喜歡喝濃茶,雖然茶葉沖泡的次數(shù)和不同人的口味有很大關(guān)系,但從營(yíng)養(yǎng)吸收上來(lái)說(shuō),袋裝茶最多只沖泡2次,散裝茶則別超過(guò)3次。

茶葉最多泡幾次

葉一般泡幾次

綠茶可沖泡2~3次,水溫控制在80℃左右;

紅茶1~2次,水溫控制在90℃;

白茶2~3次,水溫控制在90℃;

黃茶2~3次,溫度控制在80℃;

烏龍茶4~7次,沖泡溫度控制在90℃左右;

黑茶3~5次,水溫控制在100℃。

綠茶屬于不發(fā)酵茶,水溫控制在80℃左右即可,沖泡時(shí)間為2~3分鐘。綠茶的精華在在第一泡之后。第一泡沖泡時(shí)間不宜太久,沖泡時(shí)間越長(zhǎng),茶葉里的營(yíng)養(yǎng)成分析出太快,茶葉就越不耐泡

好茶葉一般能泡幾次

茶葉可以泡幾遍?

茶的沖泡次數(shù)是有一些講究的,具體要因茶而異。

茶葉析出率

據(jù)專家測(cè)定,茶葉中各種有效成分的析出率是不一樣的。一壺茶沖泡之后,最容易析出的是氨基酸和維生素C,基本是在第一次沖泡時(shí)就可以析出了;其次是咖啡堿、茶多酚和可溶性糖等。沖泡前兩次的時(shí)候這些容易析出的物質(zhì)就已經(jīng)融入在茶湯中了。

綠茶

第一次沖泡時(shí),茶中的可溶性物質(zhì)能析出50%左右,第二次可以析出30%左右,第三次大約在10%左右。所以沖泡的次數(shù)越多,可溶性物質(zhì)的析出率就越低。

各類茶可以泡幾次

一般名優(yōu)綠茶只能沖泡2~3次左右,因?yàn)榫G茶的芽葉相對(duì)細(xì)嫩,沖泡次數(shù)多了會(huì)對(duì)茶湯口感有所影響,白茶和黃茶一般也只能沖泡2~3次左右;而大宗紅、綠茶可以連續(xù)沖泡5~6次,烏龍茶甚至可以沖泡5~9次,所有才有“七泡有余香”之美譽(yù);至于陳年的普洱茶,有的可以泡到20多次,因?yàn)槠渲兴奈龀鑫镝尫潘俣确浅B?/p>

茶葉的沖泡次數(shù)不僅影響著茶湯品質(zhì)好壞,還與我們的身體健康有關(guān),不可忽視。

一般的茶葉可以泡幾次

一公斤茶可以泡上2000泡。而一泡茶有110毫升的茶水量,所以一公斤茶就可以沖泡出220000毫升的茶水,也就是220升。我們?cè)賮?lái)進(jìn)行一個(gè)有意思的等量代換,那么220升的茶水等于多少杯奶茶呢?一般小杯的奶茶是400毫升,也就是220000除400,等于550杯。如果說(shuō)每一天喝一杯的話,那么可以喝上18個(gè)月。

茶葉泡第幾次最好喝

1、綠茶:

  作為不發(fā)酵茶的綠茶,一般三四泡,味道就有些寡淡了,這點(diǎn)經(jīng)常喝綠茶的人應(yīng)該有所體會(huì)。不同于紅茶,綠茶的溫度最好保持在80℃左右,時(shí)間掌控在3分鐘為佳,現(xiàn)泡現(xiàn)飲,一但溫度過(guò)高或者時(shí)間過(guò)長(zhǎng),綠茶中的茶多酚等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)被破壞,芳香不再。

  所以,綠茶最精華最好喝的當(dāng)屬第2泡、第3泡。

喝茶喝第幾泡最好

  2、紅茶:

  紅茶屬于全發(fā)酵茶,一般用沸水沖泡。多數(shù)人喝紅茶喜歡長(zhǎng)時(shí)間浸泡,(小道消息稱)長(zhǎng)時(shí)間浸泡的紅茶能夠發(fā)揮其特有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且在沸水的沖泡下,能促進(jìn)紅茶中有益成分的析出。

  所以,一般的紅茶碎,沖泡一兩次當(dāng)是口感最好的,相對(duì)高檔的工夫紅茶沖泡3、4次為佳。紅茶的精華基本上在第二泡上,時(shí)間上來(lái)說(shuō),泡3~6分鐘最好。

喝茶喝第幾泡最好

  3、青茶:

  青茶屬于半發(fā)酵茶,青茶同紅茶一樣,要用沸水進(jìn)行沖泡。除去第一泡的洗茶,2、3泡過(guò)后,茶葉尚未完全舒展,直至第4泡、第5泡的時(shí)候,茶的精華才完全出來(lái),此時(shí)的茶是最好喝的。再如鐵觀音7泡仍有余香。

  所以,青茶耐泡,可以多泡幾次。品質(zhì)較好的烏龍茶可以泡到7泡、8泡的樣子,時(shí)間上為2~5分鐘適宜。

最好的茶葉能泡多少次

這要年具體情況,看你喝茶的濃度,與頻率,還要看什么茶,與喝茶的方式 綠茶,我們一般是3-4克一杯玻璃杯泡。每天喝一次的話。一斤500克,可以泡125杯到160杯左右。也就是可以喝小半年?!“匆惶?0克,三杯左右計(jì)算,你可以喝近兩個(gè)月 紅茶,也可以按綠茶的方式泡,也可以功夫泡,一般是5克一次??梢耘?00杯,也可以喝2-3個(gè)月。 烏龍茶,及黑茶,普洱,一般投茶量在8-10克一次。一斤茶差不多泡50-60次,一天一次的話可以喝一個(gè)半月到兩個(gè)月。其實(shí)算下來(lái)喝茶還是挺省的。買(mǎi)個(gè)300-500一斤的茶已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了,喝兩個(gè)月,平均一天也就花5-10塊錢(qián),比抽煙強(qiáng)。

茶葉適合泡幾次

5g綠葉能一次泡1杯水,500亳升,一般可沖2∽4次,最多2000亳升。5g紅茶能一次泡一壺茶水,第一次沖洗茶,包括茶壺和茶具,相對(duì)用水較多,估計(jì)200毫升,第二次分茶,沖茶后分茶給每個(gè)人,相對(duì)用量較小,估計(jì)100亳升,一般可沖泡6次,預(yù)計(jì)600亳升。

一般的茶葉泡幾次

裝茶最好別超過(guò)三次

生活中有些人喜歡將茶葉反復(fù)沖泡,直到喝不出味道為止;有些人則沖泡一兩次就趕緊換茶葉。這兩種做法哪種正確,一杯茶究竟沖泡幾次比較好?記者采訪了中國(guó)農(nóng)科院茶葉研究所副研究員尹君峰。

尹君峰告訴記者,有些人喜歡喝淡茶,有些人喜歡喝濃茶,雖然茶葉沖泡的次數(shù)和不同人的口味有很大關(guān)系,但從營(yíng)養(yǎng)吸收上來(lái)說(shuō),袋裝茶最好只沖泡1次,散裝茶則別超過(guò)3次。 他解釋,茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經(jīng)興奮的咖啡堿,以及多種氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能析出多少,和沖泡的次數(shù)有很大的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō),外形顆粒越大的茶葉,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)析出的速度越慢;顆粒越小,析出的速度越快。

與散裝茶葉相比,袋裝茶的茶葉在加工制造時(shí)通過(guò)切揉,充分破壞了葉細(xì)胞,顆粒形狀比較小,茶葉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過(guò)3—5分鐘的第一次浸泡,就會(huì)有80%—90%析出,第二次沖泡以后,剩余10%左右的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也差不多全部析出了。因此,尹君峰建議,袋裝茶最好沖泡一次,不僅在營(yíng)養(yǎng)的吸收上沒(méi)什么損失,也不會(huì)影響口感和滋味。散裝茶由于顆粒比較大,第一次沖泡的時(shí)間最好長(zhǎng)一點(diǎn),應(yīng)在5分鐘左右,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)有60%—80%析出;經(jīng)過(guò)第二次沖泡,會(huì)有80%—90%的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)析出;第三次沖泡后,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的浸出率將超過(guò)95%,再?zèng)_泡下去,已經(jīng)沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)作用了。

至于有專家指出,茶葉經(jīng)多次沖泡,會(huì)使其中的農(nóng)藥、重金屬等有害物質(zhì)浸出。尹君峰指出,這種說(shuō)法雖然有一定道理,但不必過(guò)分擔(dān)心。目前我國(guó)茶葉生產(chǎn)中使用的農(nóng)藥大多水溶解度極低,按每人每天飲茶10克計(jì)算,即使沖泡1毫克/千克殘留的茶葉,攝入的農(nóng)藥只有0.0001毫克,是世界衛(wèi)生組織規(guī)定每天允許攝入量的幾千分之一。茶葉中的重金屬鉛的浸出率也比較低,只要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家的茶葉,其含量就不會(huì)超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

每種茶葉的沖泡方法不同,像烏龍茶一般沖泡在六泡左右,質(zhì)量好一些耐泡點(diǎn)的可以泡到八九泡,綠茶的一般在三泡左右口感就會(huì)淡了,普洱茶的話要看這個(gè)茶的年限品質(zhì)了,好的能沖泡十好幾次。

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