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白菊花泡水喝的功效

來源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2022-02-10 03:30   點(diǎn)擊:6477   編輯:niming   手機(jī)版

菊花氣味清香、涼爽舒適,味辛、甘、苦,微寒,歸肺、肝經(jīng)。現(xiàn)在市面上的菊花有黃、白菊兩種,疏散風(fēng)熱宜用黃菊花,可防治風(fēng)熱感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用于頭痛眩暈等癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間使用電腦容易影響眼睛的健康,出現(xiàn)紅腫或者是酸澀的問題。白菊花茶能夠很好的治療視力模糊還有眼睛疲勞的情況。
中醫(yī)方面也認(rèn)為將白菊花泡水喝能夠很好的保健身體,起到養(yǎng)肝明目還有保健脾胃、潤(rùn)喉還有調(diào)整血脂以及清心補(bǔ)腎的效果。
科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),白菊花用開水沖泡出來的茶水對(duì)于多種細(xì)菌都具有很好的抑制作用,例如副傷寒桿菌、傷寒桿菌、變形桿菌還有大腸桿菌以及霍亂弧菌等等,有效的保證身體健康。
白菊花泡水喝,能夠很好的起到防治心血管疾病的作用。菊花茶在進(jìn)入身體之后能夠有效的增加冠脈中的血液流量,這樣就能夠很好的降低三酸甘油脂以及血清甾醇了,起到降低血壓還有預(yù)防心絞痛的作用。





擴(kuò)展資料:
菊花茶的禁忌
1、脾胃虛寒者最好少喝
古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?,F(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用,一般3-5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。
2、陽虛體質(zhì)的人不能常喝菊花茶
如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸??梢?,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
參考資料來源:人民網(wǎng)-種菊花茶功效很強(qiáng)大 什么人不宜喝菊花茶
參考資料來源:人民網(wǎng)-黃菊散熱白菊明目 菊花茶這么喝才養(yǎng)生
參考資料來源:百度百科-白菊花

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