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有哪些適合女生平價內(nèi)服的養(yǎng)生好物?

發(fā)布于:2024-06-18 05:19 點擊數(shù): 124

身為一個養(yǎng)生達(dá)人,真的做了很多嘗試!而作為精打細(xì)算的普通工薪階層,當(dāng)然要努力發(fā)掘好用又不貴的那些養(yǎng)生好物啦!

1、立頓神氣茶

2、GNC健安喜每日營養(yǎng)包時光包

3、smeal暖勺小黃姜蜜液

4、解你富鐵軟糖

5、老金磨方黑芝麻丸

下面一起看看我經(jīng)常回購的一些養(yǎng)生單品吧,可以給你做個參考!

1、立頓神氣茶

參考價:15.4

這就是平價養(yǎng)生茶里的愛馬仕!配料都是滿滿的養(yǎng)生好物:東北人參+寧夏枸杞+福建烏龍茶+陳皮+甘草,這個選材和搭配簡直了!性價比滿分!優(yōu)選的東北人參+寧夏枸杞,簡直是熬夜黨必備!喝起來就是淡淡的烏龍茶香。還多了一丟丟的草本的清新和甘甜~茶香和草本甘香平衡~尤其是冬天喝在肚子里暖暖的!不管是備考的、加班的、熬夜的…...都很合適!

2、GNC健安喜每日營養(yǎng)包時光包

參考價:159

我有很長一段時間焦慮到睡不著,整個人狀態(tài)、氣色都很差!皮膚差到狂抹護(hù)膚品都救不回來,加上工作996,成天對著電腦眼睛好累!我媽買了這個GNC的時光包!這款是有30+40+50+可選擇的,分齡定制,更有針對性的解決不同年齡的問題!這個牌子是保健品界的大佬,有近百年的歷史了,品質(zhì)上尺雹棗是可以放心的。

一個小袋子有5粒膠囊,功能不同。茶氨酸藍(lán)莓片:保護(hù)視力,緩解視疲勞;

膠原蛋白片:美容祛皺,改善皮膚屏障功能;

谷胱甘肽片:美白,抗衰老,抗氧化,復(fù)配VC提高免疫力;

鈣片:維持骨密度,添加維生素D3有助鈣吸收;

女多維:富含多種維生素和礦物質(zhì),里面的維生素A提高抵抗力,維生素C、鋅、銅提高免疫力。

我是每天晚飯后都會吃,一盒可以吃30天,差不多一天5塊錢,性價比還是很高的。

3、smeal暖勺小黃姜蜜液

參考價:49

這個Smeal參姜暖勺真的是我的養(yǎng)生快樂水,現(xiàn)在每天都要喝一杯,面色紅潤姐妹都驚了!體寒氣血不足的女生真的需要它!自帶勺子太適合我這種懶人了,能讓我堅持喝下去!除了甜甜的蜂蜜里面還有人參蜜膏,小黃姜原汁,益母草蜂蜜,大棗汁,重瓣玫瑰凍干粉等各類養(yǎng)生成分搭配在一起,每天喝一杯,溫暖潤燥,滋補(bǔ)養(yǎng)顏超級不錯~ 而且驅(qū)寒暖體的效果特別棒?。?/p>

4、解你富鐵軟糖

參考價:59元兩盒

這款風(fēng)很大,我趁活動跟風(fēng)買的,口味沒讓我失望,很想濃的紅棗味,里面也確實添加了濃縮紅棗汁,還有盧卡蜂蜜,陵拆總之都是好東西??戳搜鄢煞?,加的是血紅素鐵、肆悄檸檬酸亞鐵鈉和焦磷酸鐵,都是市面上鐵吸收利用率比較好的形式。姨媽期量少膚色蠟黃氣血差的可以沖,我吃了一段時間感覺還是很靠譜的。而且熱量很低,每粒大約只有10千卡,3粒還不到半根香蕉的熱量,天天吃也不用擔(dān)心發(fā)胖!

5、老金磨方黑芝麻丸

參考價:31

濃濃的芝麻味好醇厚,軟軟糯糯的嚼起來就像空口吃湯圓餡那感覺~越嚼越香!我最近減肥拿這個當(dāng)零食,上班沒事嚼兩顆!直接給我撐住了!飽腹感特別強(qiáng)!主要成分是黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞、 黑桑葚等,營養(yǎng)價值高!高蛋白又富含維生素!這款我吃2個月了,感覺還不錯,希望未來多長頭發(fā)不長肉?。?!

有哪些適合女生平價內(nèi)服的養(yǎng)生好物?

1. 枸杞:補(bǔ)血養(yǎng)顏,提高免疫力,有助于保護(hù)視力。

2. 黑豆:含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣,能夠補(bǔ)血、養(yǎng)顏、排毒。

3. 紅棗:具有補(bǔ)血滋陰、調(diào)理氣血的功效,尤其適合女性。

4. 紅糖:含有豐富的高扒轎鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。

5. 蜂蜜:含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質(zhì),有助于美容養(yǎng)顏和提高免疫力。

6. 淮山:具有滋陰潤燥、健脾益肺、補(bǔ)腎壯陽的功效。

7. 當(dāng)歸:有助于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,緩解經(jīng)期不適,補(bǔ)血養(yǎng)顏。

8. 熟地黃:有助于滋陰補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,緩解女性身體疲勞和經(jīng)期不適。

9. 茯苓:具有利尿消腫、清熱解毒、健脾益腎的功效,有此運(yùn)助于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。戚肆

10. 薏苡仁:具有清熱解毒、利水消腫、潤膚養(yǎng)顏的功效,對于女性的皮膚和身體健康都有很好的作用。

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