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急求一些能提神的茶,藥!

發(fā)布于:2024-06-13 22:33 點(diǎn)擊數(shù): 166

人參茶

調(diào)理要點(diǎn):健腦益智

材料:人參3克,陳皮10克,冰糖10克

做法:人參切片,陳皮切碎,放入500毫升水中煮沸,然后加入冰糖攪勻即可。

薄荷靈芝茶

調(diào)理要點(diǎn):提振精神

材料:靈芝2克,薄荷5克,谷芽5克,冰糖少許做法:谷芽炒香與切成片的靈芝一起放入鍋中,加500毫升水和冰糖煮沸再加入薄荷煮兩分鐘即可,但需放涼飲用。

天麻川芎茶

調(diào)理要點(diǎn):提神醒腦

材料:天麻6克,川芎6克

做法:所有材料洗凈放入有蓋的小碗內(nèi),加水隔水蒸30分鐘。

薄荷綠茶

調(diào)理要點(diǎn):提神醒腦

材料:薄荷15克,綠茶5克,冰糖少許

做法:用2000毫升開(kāi)水沖泡所有材料,待涼后濾除渣滓飲用。

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