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經(jīng)常喝茶葉好嗎

發(fā)布于:2024-05-22 06:18 點擊數(shù): 199

經(jīng)常喝茶葉好嗎

經(jīng)常喝茶葉對身體好嗎經(jīng)常喝茶葉對身體有好處也是有壞處的,經(jīng)常喝茶葉的好處:一、有助于延緩衰老。二、有助于抑制心血管的疾病。三、有助于預防和抗癌。四、有助于抑制和抵抗病毒菌。五、有助于美容護膚。六、有助于醒腦提神。七、有助于利尿解乏。經(jīng)常喝茶的壞處:一、不適宜發(fā)熱腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘的人。二、胃不好的人不宜喝綠茶,綠茶性偏寒,胃不好的人就不建議喝了。三、失眠多夢,老年人孕婦是不能喝茶的。四、孩子喝茶也是不可取的,因為茶中的單寧酸會妨礙蛋白質(zhì)的吸收。五、不適宜具有發(fā)熱腎功能不全,心血管疾病習慣性便秘的人。六、低血糖者慎用。七、肝臟病人忌飲茶,因為茶中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分會經(jīng)過肝臟的代謝。。

喝茶能對身體好嗎?

經(jīng)常喝茶對身體好處的,古人云,茶乃養(yǎng)生之道。

但是要注意的是,一年四季中,每個季節(jié)飲的茶都要不一樣,根據(jù)季節(jié)來買茶,補充身體所需的礦物質(zhì)!

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