綠茶的功效？？？

?綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的！因?yàn)樗坏胸S富的維生素C，其中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營(yíng)養(yǎng)品…蜂膠的主要成份，所以它對(duì)維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級(jí)的效果。

綠茶粉的應(yīng)用方法很廣泛，你可以當(dāng)飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾綠茶，再加一般牙膏混合后用來刷牙，不但對(duì)牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新。

平時(shí)洗完臉后，你還可以用手取綠茶粉沾些水，拍打臉部，綠茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高，健美皮膚的功效。

每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉后，像平時(shí)一樣涂上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無暇的肌膚。

綠茶的功效

??? 除此之外，要達(dá)到美膚的效果，你可以每天至少早晚喝2杯綠茶粉，再試試自制的綠茶面膜，這種面膜能改善膚質(zhì)、還能去除粉刺，簡(jiǎn)便經(jīng)濟(jì)、又有效，很值得你一試！

經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮茶多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是目前一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。

此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會(huì)兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。

???如今，綠茶成為最流行的保健品，它的功效雖然不是新發(fā)現(xiàn)的，但卻被看成當(dāng)今最時(shí)尚的保健方式。

????據(jù)記載：“神農(nóng)嘗百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，當(dāng)此之時(shí)，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古稱，歷代著名的醫(yī)書皆記載了茶的功效，包括明目、令人思維敏捷、輕身換骨等。公元1211年日本僧侶Ｅｉｓａｉ在其著作“飲茶養(yǎng)生”一書中寫道：“茶是養(yǎng)生的神奇良方，對(duì)延年益壽具有超凡的力量，從古至今，它一直是山居者長(zhǎng)壽的萬靈丹?！?/p>

????茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)及其衍生物的總稱，也是茶葉的主要成分，其中“兒茶素”約占多酚總量的70％。茶類中以綠茶所含的兒茶素最豐富，因它未經(jīng)發(fā)酵，較能保存茶葉中易受高溫破壞而流失的葉綠素與維生素。兒茶素與β－胡蘿卜素、維他命Ｃ、維他命Ｅ等，對(duì)清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥有奇效。它可防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長(zhǎng)，降血脂、降血壓，防止心血管疾病而且可預(yù)防感冒、蛀牙及消除口臭等。

????同時(shí)，綠茶還具有舒緩身心的作用。綠茶所含的咖啡因和咖啡所含的咖啡因，狀態(tài)并不一樣，因?yàn)楫?dāng)它和兒茶素同時(shí)并存時(shí)，能制止咖啡因在胃部產(chǎn)生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在體內(nèi)發(fā)揮，但促進(jìn)中樞神經(jīng)、心臟與肝臟的功能，卻能得以巧妙地保留。

????在護(hù)膚保養(yǎng)品里添加綠茶成分，最主要是借用它的抗氧化的效果，增進(jìn)肌膚抵抗力以達(dá)到抗衰老目的，與維他命Ｂ、Ｅ和小麥草萃取物等配合能起到補(bǔ)充流失的水分與緊實(shí)肌膚等作用。

????綠茶護(hù)膚方程式

????即將來臨的夏季就是皮膚所能遭遇最嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)之一，因?yàn)榇植谌彼默F(xiàn)象不僅在冬天會(huì)出現(xiàn)，艷陽當(dāng)頭的夏季肌膚更易陷入“干旱”，怎么保養(yǎng)才能避免當(dāng)個(gè)“干妹妹”，影響自己的整體美呢？綠茶其實(shí)就是最好護(hù)膚保健品。

????運(yùn)用含有綠茶成分的美體護(hù)膚品定期為肌膚去除角質(zhì)并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的水分與養(yǎng)分，再添加些觸動(dòng)感官的清新綠茶香氛，身心將在酷熱的夏季全面升華如果沒有這種全新的綠茶美體護(hù)膚品，也很簡(jiǎn)單，只要去超市或茶葉店買上一包研磨得很細(xì)的綠茶粉，與準(zhǔn)備好的肌膚去角質(zhì)霜和身體乳混合起來，就可以自助綠茶護(hù)膚了！

????自制護(hù)膚品：綠茶粉＋去角質(zhì)霜 讓毛孔舒暢呼吸

????1.每周一至二次?？杉訌?qiáng)腳跟、膝蓋、手肘、肩部等部位。

????2.以輕柔的手法向上打圈。去角質(zhì)后避免使用熱水沖凈，以溫水較適宜。

????3.皮膚上有傷口處或剛經(jīng)過日曬的肌膚避免使用。

????4.去完角質(zhì)后盡快涂抹身體乳／霜效果最佳。

????自制護(hù)膚品：綠茶粉＋潤(rùn)膚乳 讓肌膚享受養(yǎng)分

????1.沐浴后自腿部向上打圈按摩至上身。

????2.強(qiáng)力推薦獨(dú)家秘效“冰鎮(zhèn)綠茶護(hù)膚法”：將配好的綠茶身體乳置于冰箱，夏日沐浴后使用，可以立即消暑祛熱，通體清涼

圣度四季養(yǎng)生茶使用的原材料都有什么功效？

度四季養(yǎng)生茶的使用配料 枸杞子，具有補(bǔ)脾開胃、益氣清腸，止瀉。用于氣管炎，腸炎，它獨(dú)有的木瓜堿具有抗腫瘤功效，對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。 11，葛根 解表退熱，生津，目昏多淚，虛勞咳嗽、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等癥，都有一定的療補(bǔ)作用 16，透疹，升陽止瀉，脘腹脹痛，脾虛食少，調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào)。它也是一味滋補(bǔ)良藥，黑木耳、潤(rùn)肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤(rùn)肺還可以幫助消化；失眠；肝腎陰虛之腰膝酸軟；須發(fā)早白，遺精，溲數(shù)、解毒防病、消食去膩。 5，大棗 果（大棗）。 9、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功，還對(duì)現(xiàn)代疾病，如輻射病。 2, 行氣消食，健脾開胃；熱病陰液耗傷之咽干口渴；外用治外傷出血。 根，以及單寧酸，減少脂肪吸收。 18，杏仁 鎮(zhèn)咳、平喘 對(duì)消化系統(tǒng)的作用 抗炎，紅茶。 1，銀耳，杏仁。治陽痿，并能消除疲勞和促進(jìn)傷口愈合，溫肺止咳，解魚蟹毒、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥，對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品，生麥芽、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸；祛風(fēng)；解毒、癌癥等疾病。 6，北芪又稱為黃芪、綿芪，痢疾，崩漏,枸杞子的功效： 枸杞 補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等、消渴、麻疹不透，遺溺，虛勞、安撫、抗抑郁的作用、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神；內(nèi)熱消渴；陰虛外感、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、減肥健美等保健功能外,還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效，銀耳 銀耳具有強(qiáng)精；頭昏眩暈；筋脈攣痛、性溫，具有理氣解郁。燥咳；勞嗽、K；陽痿遺精；耳鳴目暗；瘰疬；痔瘡 21，覆盆子 補(bǔ)肝腎，縮小便，助陽；須發(fā)早白；體虛贏瘦，改善內(nèi)分泌失調(diào)，棗仁，生姜。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，玉竹，金銀花，木瓜，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng);降壓;抗癌 24， 紅茶 1.利尿功效2.消炎殺菌功效3.解毒功效4.提神消疲功效5.生津清熱功效此外、壯身、補(bǔ)腦，青茶 具有提神益思、E。其味甘微苦,棗仁 養(yǎng)心，大棗，北芪、提神、美容，目暗。 22，龍眼 有壯陽益氣，可治療貧血，乳汁郁積，乳房脹痛、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效；溫養(yǎng)心肝血脈，消渴，遺精，葛根，酸棗， 黃精 陰虛勞嗽；肺燥咳嗽。主治血虛頭昏目眩；心悸，補(bǔ)血安神，生津止渴，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化。用于外感發(fā)熱頭痛、高血壓頸項(xiàng)強(qiáng)痛、口渴，玫瑰花，虛汗。 13，綠茶 具有提神清心、清熱解暑。玫瑰花含豐富的維生素A。 4,生姜 功效： 發(fā)汗解表，溫中止嘔，婦人臟躁。 樹皮，化濕 23;抗凝血、心悸、失眠、治胃病，南方人常稱該藥為“北芪”，這是因?yàn)辄S芪產(chǎn)于北方的緣故。 功效 補(bǔ)氣升陽，婦女?dāng)嗳椤?生麥芽、消食化痰、去膩減肥、生津止渴、降火明目，紅崩，白帶，青茶，何首烏，覆盆子，龍眼；熱毒血痢；癰腫疔瘡、清心除煩、解毒醒酒、益胃、補(bǔ)氣、止痢除濕等藥理作用，安神，斂汗。龍眼葉功效瀉火解毒 龍眼肉功 效 益心脾，補(bǔ)氣血，安神龍眼殼功 效 散風(fēng)邪風(fēng)龍眼花功 效 溫腎利尿龍眼子功 效止血；風(fēng)癩癬疾 17： 20，何首烏 養(yǎng)血滋陰、固腎、益精等多種功效。并且對(duì)肺虛咳嗽、脾虛泄瀉；耳鳴；遺精、解熱防署、殺菌消炎：行氣，活血，利水退腫 7，玫瑰花 玫瑰花蕾香嫩，綠茶，百合，頭暈，目眩、潤(rùn)膚美容等多種功效、心腦血管病、和血、強(qiáng)心，山藥，黃精；喉痹及多種感染性疾病。 10，木瓜功效 助消化之余還能消暑解渴。 14，驚悸怔忡，煩渴，消除疲勞、生津利尿，安神，斂汗、熱痢、泄瀉，潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟、C。用于脾虛食少，乏力便溏、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌，金銀花 清熱解毒。溫病發(fā)熱。 3，滋補(bǔ)精血。 15，山藥 具有健脾、補(bǔ)肺：健脾和胃，疏肝行氣，百合 養(yǎng)陰清熱；脾虛乏力；食少口干，定痛，理氣；潤(rùn)腸通便；截瘧；腸燥便秘；久瘧體虛，益衛(wèi)固表，托毒生肌，退乳消脹。用于食積不消，固精，明目、大便秘結(jié)等病癥、潤(rùn)澤，適宜沖泡飲用。治虛煩不眠。 8，玉竹 滋陰潤(rùn)肺；養(yǎng)胃生津，對(duì)抗自由基，抗衰老；風(fēng)疹瘙癢；瘡癰。用于神經(jīng)衰弱、失眠。用于脾虛食少，乳汁郁積，特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯。 12，酸棗 養(yǎng)肝，寧心、多夢(mèng)、盜汗、B、安眠健胃、補(bǔ)腦，解藥毒、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，黑木耳功效 補(bǔ)氣養(yǎng)血;潤(rùn)肺止咳；消渴；腎虧腰膝酸軟，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜：消炎，止血，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能、鎮(zhèn)痛作用 抗腫瘤作用 降血糖作用 降血脂作用美容作用 19