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茶油可以長期吃嗎?

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-11-24 11:51   點擊:2629   編輯:niming   手機版

我家一直用的是湖南茶油,湖南是我國茶油主產(chǎn)區(qū),茶油有極高的營養(yǎng)價值和良好的保健功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,茶油具有降血脂、改善血液循環(huán)、預(yù)防心腦血管疾病等功效,具有“吃油不長油、長智不長脂、防病又去病、養(yǎng)顏又養(yǎng)生”的良好口碑。我咨詢過我的營養(yǎng)師,每日用油總量最好還是不超過30克。

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