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普洱茶的正確喝法是什么?

來源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2021-11-16 09:34   點(diǎn)擊:5817   編輯:niming   手機(jī)版

專家明確指出,普洱茶還是沖泡好,最好不要煮著喝。這是因?yàn)槠斩柚笾?,濃度很容易過高,會(huì)累及脾、胃。同時(shí),也不容易控制香氣和滋味。只有一些茶葉粗老的陳茶,可以煮飲,但是時(shí)間應(yīng)控制在3至5分鐘為宜,煮的時(shí)間千萬不能過長。
一方面,選購普洱茶要認(rèn)清地理標(biāo)志,另一方面,正確沖泡和飲用才能發(fā)揮普洱茶的保健功效。由此可見,普洱茶適合泡飲,不宜煮著喝,長期煮著喝,會(huì)傷及脾胃。



擴(kuò)展資料:
喝普洱茶的禁忌:
1、不宜空腹喝濃普洱茶,空腹飲茶會(huì)沖淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至?xí)鹦募?、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象,并影響蛋白質(zhì)的吸收。
2、普洱茶隨泡隨飲,忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過久泡后,茶中會(huì)有重金屬等有害物質(zhì)析出,茶多酚大量氧化,使茶色變渾,降低了保健效果。另外,保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲,隔夜普洱茶則更不應(yīng)飲用。
3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養(yǎng)學(xué)角度來講,剛做出的新普洱茶沒有經(jīng)過一段時(shí)間的放置,營養(yǎng)物質(zhì)還沒有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時(shí)間喝有可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。
參考資料來源:人民網(wǎng)-普洱茶有哪些功效與禁忌 如何正確飲用普洱茶

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