亞麻籽油不能選帶蠟的。買回家放冰箱里凍十幾個小時看下有沒有絮狀的東西出現(xiàn)，如果有，那就是蠟，沒就是是不錯的亞麻籽油。 酸奶你就自己買個酸奶機來做就好了，每天吃一點就可以了。你做好了酸奶加一點亞麻籽油就好了。不會有味道。 至于你說治療，畢竟這只是食物而不是藥。只屬于是一種養(yǎng)生的東西，需要長期來吃才會有較明顯的效果。