功效作用

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內(nèi)有益的細菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。具有預防便秘、改善腸道功能、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收、產(chǎn)生重要的營養(yǎng)物質(zhì)的功效。

1、預防便秘

平衡腸道菌群，促進腸道蠕動，預防和改善腹瀉便秘。

2、改善腸道功能

益生菌能刺激腸道免疫機能，增強免疫力。而益生元作為益生菌的“食物”，促進益生菌生長，也間接的起到改善腸道和增強免疫力的作用。

3、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收

許多益生菌株在胃腸道內(nèi)可產(chǎn)生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養(yǎng)成分。

4、產(chǎn)生重要的營養(yǎng)物質(zhì)

益生菌能產(chǎn)生維生素，包括泛酸、尼克酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6及維生素K等，同時能產(chǎn)生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等，對骨骼成長和心臟健康有重要作用。

營養(yǎng)價值

益生菌能夠幫助身體攝入營養(yǎng)物質(zhì)在腸道內(nèi)快速的消化，將乳糖分解成乳酸，減輕乳糖不耐受的癥狀?；畹囊嫔M入人體腸道之后，通過生長和代謝的作用促進腸道中細菌群的正?；?，同時抑制腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生，而保持腸道機能的正常，有效預防細菌性的腸炎、痢疾、便秘等疾病。