自家種的菜籽油炒菜?怎么做才是健康的

首先你燒熟，其次你的少鹽，少油，少二次高溫加熱油炸

素炒小油菜的做法，素炒小油菜怎么做好吃，素炒

素炒小油菜的做法

1.新鮮小油菜洗凈

2.熱鍋熱油爆香蒜粒碎

3.放入小油菜翻炒至軟身，加鹽，糖，生抽調(diào)好味口

4.最后加入水淀粉，大火收汁即可

5.炒好盛盤