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人吃辣椒對(duì)身體有害嗎

來(lái)源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2024-09-27 17:59   點(diǎn)擊:98   編輯:niming   手機(jī)版

常吃辣椒的好處有不少呢。首先它具有通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、驅(qū)風(fēng)散寒、開(kāi)胃健胃、補(bǔ)肝明目、溫中下氣、抑菌止癢和防腐驅(qū)蟲(chóng)等作用。其次,辣椒含有人體必需的多種維生素、礦質(zhì)元素、纖維素、碳水化合物、蛋白質(zhì)。另外,辣椒味甜,辣而鮮嫩,含有豐富的鈣素,胡蘿卜素,維生素和其它營(yíng)養(yǎng),常食辣椒能驅(qū)寒溫胃,減肥美容。

當(dāng)然,盡管常吃辣椒好處很多,但是食用過(guò)量反而危害人體健康。因?yàn)檫^(guò)多的辣椒素會(huì)劇烈刺激胃腸粘膜,使其高度充血、蠕動(dòng)加快,引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。因此,凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者,均應(yīng)少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大熱,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥,或陰虛火旺的高血壓病、肺結(jié)核病,也應(yīng)慎食。

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