一、蘿卜紅糖姜茶的功效與作用

1、補腎壯陽：蘿卜紅糖姜茶是非常適合在冬日飲用的一款茶飲，可以在冬日的時候，通過一款蘿卜紅糖姜茶起到預(yù)防手腳冰冷正，行氣活血，補腎壯陽的功效與作用，對于身體虛弱的人來說，蘿卜紅糖姜茶還可以有效預(yù)防風(fēng)寒性感冒，冬日的時候，大家也不用太擔(dān)心感冒纏身，影響健康狀態(tài)了。

2、暖胃養(yǎng)胃：蘿卜紅糖姜茶是非常好喝的一款茶飲，而且喝完蘿卜紅糖姜茶之后，大家也會覺得整個身體都是暖暖噠，那是因為蘿卜紅糖姜茶首先起到暖胃的作用，再起到暖身的功效，對于胃寒的人群，飲用蘿卜紅糖姜茶，可以讓胃部的機能發(fā)揮得更好，在一定程度上，可以有助于治療腸胃炎，治療胃潰瘍。

3、紅潤臉色：通過蘿卜、紅糖以及生姜這三種物質(zhì)泡制而成的一款蘿卜紅糖姜茶，是屬于溫性的茶葉，不會導(dǎo)致上火，另外還具有很好的排毒功效，適合眾多年齡層人群飲用的蘿卜紅糖姜茶，當(dāng)大家長期堅持喝了之后，也會發(fā)現(xiàn)自身的皮膚會越來越好，臉色也越來越紅潤有光澤了，這都是因為蘿卜紅糖姜茶發(fā)揮出了養(yǎng)顏護(hù)膚的功效與作用。

二、紅糖與荷葉茶可以起泡水喝么

據(jù)《中國藥茶配方大全》記載，荷葉有平肝降壓、降脂輕身之功效，適合于脾虛濕阻型肥胖癥。。。。。。。。 荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇。。。。。。。荷葉無明顯毒負(fù)作用，人人都可以服用，但是減肥效果還是看個體體質(zhì)的。。。。

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荷葉清暑利濕,生發(fā)清陽,還有止血的效果.古人有云:荷葉服之,令人瘦劣.

所以,消瘦、真陰不足的人不宜服用. 荷葉有利尿作用，腎功能不好者忌用，涼性的體虛最好也不要喝哦。。。。。。。

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荷葉茶排毒減肥方法：

①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。

②荷葉茶一小包可沖一茶杯?？诳实臅r候就喝荷葉茶，和喝茶水是一樣的道理。

③基本上一天可沖3—4包，分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。

④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。不必節(jié)食。因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。

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以上都是平時收集來的。。。給你分享一下咯

個人覺得，荷葉是涼性，紅糖為熱性，因此并不適合一起泡，調(diào)味的話建議放蜂蜜，這個是好東東啊。。。。。

另外，關(guān)于減肥，普洱茶對我個人比較有效拉。。。。引人而異，找對自己的方法吧:-)

三、喝紅糖茶有啥好處

可以祛風(fēng)散寒，溫中理氣，補血、美容等功效

四、紅糖的作用

?紅糖的好處在于“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。

紅糖紅糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經(jīng)過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細(xì)菌、纖維等雜質(zhì)，接著以小火熬煮5 ～6小時，不斷攪拌讓水份慢慢的蒸發(fā)掉，使糖的濃度逐漸增高，高濃度的糖漿在冷卻后會凝固成為固體塊狀的粗糖，也就是紅糖磚，這樣的傳統(tǒng)做法保持了甘蔗原本的營養(yǎng)，同時也使紅糖帶有一股類似焦糖的特殊風(fēng)味。制作過程中熬煮的時間越久紅糖磚的顏色也越深，使紅糖呈現(xiàn)出不同深淺的紅褐色。而我們常見的傳統(tǒng)粉末狀紅糖則是紅糖磚再經(jīng)過研磨所制成。