無(wú)花果的花泡茶有什么作用???
一、無(wú)花果的花泡茶有什么作用???
無(wú)花果可以泡茶喝。
無(wú)花果,又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等,為桑科植物。無(wú)花果既是鮮食果品又是一種中藥材?!侗静菥V目》載:“無(wú)花果味甘平,無(wú)毒,主開(kāi)胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。
無(wú)花果味甘甜如柿而無(wú)核,營(yíng)養(yǎng)豐富而全面。 無(wú)花果是一種天然的保健美食。
(1)健脾消食,潤(rùn)腸通便。無(wú)花果含有蘋(píng)果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對(duì)食物的消化,促進(jìn)食欲,又因其含有多種脂類(lèi),故具有潤(rùn)腸通便的效果。
(2)降血脂,降血壓。無(wú)花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓,預(yù)防冠心病的作用。
(3)利咽消腫。無(wú)花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋(píng)果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì),具有抗炎消腫之功,可利咽消腫。
(4)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。無(wú)花果含有大量的糖類(lèi)、脂類(lèi)、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、無(wú)機(jī)鹽及人體必需的氨基酸等,可有效補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)成分,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
(5)防癌抗癌。未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分,其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌的作用、可以預(yù)防肝癌、肺癌、胃癌的發(fā)生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展,促使其退化。
二、無(wú)花果葉可以泡水喝嗎有什么好處
無(wú)花果是個(gè)好東西,但是我還真沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)無(wú)花果葉也能泡水喝的,估計(jì)是我太孤陋寡聞了吧。但是有一點(diǎn)是正確的,那就是不要盲目聽(tīng)從非專(zhuān)業(yè)人士所謂的“偏方”(不是黑偏方,科學(xué)證明有的偏方還是很有效果的)。要相信科學(xué)哦~!
三、用無(wú)花果干果來(lái)泡茶飲有什么功效
無(wú)花果含有豐富的氨基酸,鮮果為1.0%,干果5.3%;目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現(xiàn)出較高的利用價(jià)值,且尤以天門(mén)冬氨酸(1.9%干重)含量最高,對(duì)抗白血病和恢復(fù)體力,消除疲勞有很好的作用。因此,國(guó)外將一種無(wú)花果飲品作為“咔啡代用品”。
無(wú)花果干物質(zhì)含量很高,鮮果為14-20%,干果達(dá)70%以上。其中,可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖僅占7.82%(干重)。所以熱卡較低,在日本被稱(chēng)為低熱量食品。國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)研究證明,是一種減肥保健食品。無(wú)花果干和陳皮、玫瑰可以在一起泡水,但是口感不好。同時(shí)無(wú)花果干最好是直接食用,或者熬粥是放進(jìn)去。陳皮主要是開(kāi)胃、去火氣、降壓降脂,可以長(zhǎng)期服用。玫瑰雖然有美容功效,但是長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致氣虛,所以最好定期間斷服用。
干無(wú)花果可泡水制成無(wú)花果茶,其做法是無(wú)花果30g,切碎,炒至半焦。每次10g,加白糖適量,用沸水沖泡,代茶飲。本品能健脾胃、助消化。用于脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等。杞少年枸杞品質(zhì)上乘,營(yíng)養(yǎng)豐富!枸杞好少年,養(yǎng)出精氣神!