一、普洱熟茶和生茶的功效？

熟的減肥效果比生的好！！

就是這些??！

希望可以幫到你！！

祝你健康幸福?。?/p>

二、生普洱和熟普洱都有什么功效。

效果應(yīng)該是同樣的，只是在製作過程茶葉炒的生與熟，應(yīng)付不同人的口感與喜好，

三、普洱茶的生茶和熟茶的功效有什么不同？

普洱茶是以云南省一定區(qū)域內(nèi)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。是中國茶葉中極具特色的茶類，在目前市場上的普洱茶商品分類上，按產(chǎn)品的特性，有自然分類和學(xué)科分類。自然分類即把未經(jīng)渥堆發(fā)酵加工的曬青毛茶制成品俗稱為普洱生茶。學(xué)科分類普洱茶是工藝茶，即采用人工發(fā)酵加工制成的普洱茶，俗稱為普洱熟茶。 生茶：清理腸道，有降脂，降壓和減肥功效，適合年輕人群 熟茶：降脂，降壓，養(yǎng)胃，較適合中老年人群 兩種茶都有許多保健功效，看個(gè)人喜好了。 不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

四、普洱茶生茶和熟茶的功效有什么不同?

?普洱熟茶是從1973年才有的。

生熟的區(qū)別在與它的發(fā)酵工藝不同。

普洱生茶采用的是自然發(fā)酵

普洱熟茶采用的是人工發(fā)酵。

普洱茶和鐵觀音不是一類的

茶分六大茶類。

其中普洱屬于黑茶；

鐵觀音屬于烏龍茶。

鐵觀音的功效有：提神益思，有助消化，消除疲勞。

普洱的功效有：暖胃，降壓降血脂，減肥等

綠茶的功效有：提神醒腦、清熱解毒、抗癌防輻射,延年益壽，消食化痰

五、普洱茶對身體有什么好處

普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程，其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯?

普洱茶以云南大葉種茶樹鮮葉為原料，加工中有一道潑水堆積發(fā)酵的特殊工藝，使得成茶有一股獨(dú)特的陳香。普洱茶具有降血脂、減肥、助消化、醒酒、解毒等諸多功效。人們在吃過酒肉后，常泡一杯普洱茶，以助消化和醒酒提神，普洱茶流行于許多國家和灣澳地區(qū)，被稱為美容茶、減肥茶和益壽茶。用普洱茶蒸壓后可制成普洱沱茶，七子餅茶，普洱茶磚。

普洱減肥餐的相關(guān)知識

保持健康，天天苗條不是難事，除了正常作息、適度運(yùn)動，飲食也是重要一環(huán)，以時(shí)下極受男女喜愛的普洱茶為例，以自創(chuàng)普洱茶減肥餐，歡迎瘦身的朋友一起減出玲瓏有致的好身材。

早餐方面，以三明治、饅頭、面包、包子或水煮蛋任選一種，普洱茶十克沖250CC熱水，浸泡五分鐘后加上500CC鮮乳，并視個(gè)人狀況酌量加糖。

午餐則以普洱茶三十七點(diǎn)五克沖熱水1500CC，飯前喝500CC，少量正常餐，若不餓可以少進(jìn)食，飯后飲用500CC，口渴或肚子餓時(shí)再飲500CC。

晚餐少量正常餐，飯后以普洱茶二十克沖500CC飯后取用，最好禁用宵夜，效果卓著。

要吃飯時(shí)，由于中午是一天腸胃吸收能力最強(qiáng)的時(shí)間，吃進(jìn)去的飯照單全收，所以要減肥，午餐最好減量少吃，如果饑餓的時(shí)候，可以喝十年以上的普洱茶，年份越久，對胃的好處越多，不僅整腸幫助消化，也能分解脂肪。

不過光喝茶減肥，效果并不好，如果以平時(shí)運(yùn)動，加上正常作息的方式，相信達(dá)到均勻身材非夢事。