一、我每天都喝幾杯綠茶,請問這有什么好處和壞處嗎?

個人認為會去火，防中暑，常坐在電腦前，由于輻射的作用，皮膚會大量失水，多喝水好．綠茶嘛，應(yīng)該不會有什么壞處的，不過喝開水也就可以的啦！

二、每天喝兩杯綠茶對身體有哪些好處？有哪些壞處？

綠茶對長期面對電腦的人很有好處 我每天就喝兩杯 而且還可以清腸 排毒養(yǎng)顏 壞處沒聽說

三、經(jīng)常喝一點綠茶好嗎？

少量喝一點綠茶是好的，也可以防癌的。

四、喝茶一天喝幾次好呢

百歲茶人張?zhí)旄＃好刻煲话俦?/p>

發(fā)布時間： 22:02:40 稿件來源：中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)

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張?zhí)旄Ｊ侵袊F(xiàn)代茶葉科研與教育的先驅(qū)者，他提出的“儉、清、和、靜”的中國茶禮得到越來越廣泛的社會認同。 他96高齡時每天晚上還要忙到12點，早上6多點起床。他是中國近代茶葉事業(yè)的先驅(qū)，被尊為“茶界泰斗”。

有這樣一段故事很能見張?zhí)旄５男愿瘛?2歲時，他去鐵觀音的產(chǎn)地參加一個鐵觀音茶王賽。主持人問他：“健康長壽的秘訣是什么？”他答道：“喝茶?！敝鞒秩擞謫枺骸笆遣皇呛辱F觀音？”他的回答仍是：“喝茶?！敝鞒秩嗽賳枺骸笆遣皇浅：辱F觀音？”他還是只說兩個字：“喝茶?！?/p>

現(xiàn)已100歲高齡的張?zhí)旄?，依然精力旺盛。他的養(yǎng)身健體之道就是飲茶。他說“茶是萬病之藥”，一天也離不開它。他極力推崇我們的祖先創(chuàng)造的寶貴財富——中國茶文化。他認為，品茶集解渴、保健、怡情于一身，這是其他飲料無法比擬的。品茶對不同的茶類有不同的要求，絕不能厚此薄彼，要用公正平靜的心態(tài)去品其各自不同的特色。喝綠茶、花茶，求仙巧之態(tài)，鮮嫩而有芬芳的氣味；飲紅茶，喜紅艷明亮之湯色；品白茶，重嫩芽的毫香；而品烏龍茶則要細心體會醇厚茶湯中的韻味。時至如今，張?zhí)旄Ｈ匀粓猿逐B(yǎng)成的良好習慣，黎明即起，品清茶一百盅。

五、綠茶一般要泡幾次，為什么？

一般來說，綠茶的有效成份，在第一次沖泡時，巳大半數(shù)浸出，到第三次沖泡時，巳基本上全部浸出，因此茶葉三次后一般就要調(diào)換。有些雨前高山茶，葉質(zhì)特別肥厚，很耐泡，也可多泡一次。