什么綠茶可以和枸杞一起泡著喝?要補腎,喝著不苦的。
一、什么綠茶可以和枸杞一起泡著喝?要補腎,喝著不苦的。
枸杞子味甘,性平。中醫(yī)用之治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴與遺精等。枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環(huán)、防止動脈硬化,還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積;再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需氨基酸及亞麻油酸全面性地運作,更可以促進體內(nèi)的新陳代謝,也能夠防止老化。它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮后飲用,能夠降血壓;至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷淡、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護膚等各種病癥。但是,由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地,若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用;紅色果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”,一般當作藥材使用。長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。
我覺得應(yīng)該和任何茶都不會起沖突而導(dǎo)致不適。先說說“綠茶”其實確切的并不是指某種茶,而是指一類茶。
綠茶(例:西湖龍井、碧螺春)屬于不發(fā)酵芽茶類,葉片嫩度較高、所以沖泡時水溫不能太高,介于70~90攝氏度為宜、茶葉的投放量以容器的1/5~1/8為宜、第一遍即沖即出稱“開香”用于洗茶熱杯,不可飲,第二遍時間為30秒、第三遍為40秒,以此類推,一般能連續(xù)沖泡3~5次,品飲時茶味清香怡人,且具有清熱降火、提神明目、抗電腦輻射等功用。
由此看來,就綠茶和枸杞的性質(zhì)來說,它們并不適合泡在一起。因為綠茶性偏涼,有清熱降火、提神明目的作用,而枸杞子味甘,性平。中醫(yī)用之治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴與遺精等。也就是說它算比較補的類型。我覺得應(yīng)該適合和暖質(zhì)的茶泡在一起。(沒有醫(yī)學(xué)根據(jù),是我個人推斷哦)
比較經(jīng)典的有枸杞做配料的茶就是流傳這么多年的八寶茶了吧(雖然沒有茶葉,但是自己加進去也是可以的)。
八寶茶的做法其實很簡單:取貢菊2朵,金銀花8朵,紅棗1顆,胖大海1顆,蓮子芯8粒,枸杞子5顆,西洋參1片,陳皮2片,冰糖適量,以沸水沖泡,當茶飲用。此為一天用量,可反復(fù)沖泡。八寶茶不僅對穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果,而且可起到生津潤肺的作用。
二、什么茶和枸杞一起泡比較好?
枸杞紅茶:將紅茶與枸杞一起放入杯中,沖入沸水約10分鐘即可飲用。 功效:有效地降低血脂,改善視力模糊癥狀,并幫助延緩衰老。
枸杞則不宜與綠茶同泡,綠茶和枸杞的性質(zhì)并不適合泡在一起。因為綠茶性偏涼,有清熱降火、提神明目的作用;而枸杞子味甘,性平。
【建議】:一般不要把枸杞與茶一起泡,會產(chǎn)生不易被吸收的微量元素。
三、枸杞子都可以和什么茶葉泡在一起喝?
您好:因枸杞子具有滋陰補血,益精明目等作用。所以如果是和茶葉一起泡,那最好選用暖茶,比如姜茶、參茶、普洱熟茶、紅茶、金俊眉/大紅袍等。不要和綠茶類的一起和。
四、枸杞子泡綠茶一起喝好嗎
綠茶不能泡枸杞一起喝 人們?nèi)ゲ宛^吃飯,總習(xí)慣點上一壺茶清脂解膩?,F(xiàn)在,“用料豐富”的八寶蓋碗茶越來越受到人們的歡迎。紅紅的枸杞、鮮嫩的綠茶,再配上爽口的冰糖,味道十分討喜。綠茶和枸杞都很有營養(yǎng),綠茶含有兒茶素與β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等,具有清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥等多項功效。枸杞性平、味甘,具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效,很多保健養(yǎng)生的藥物中都含有枸杞。不過,這種看上去健康的搭配,其實卻不太合理。 提示:飲綠茶可防子宮內(nèi)膜癌 綠茶配蜂蜜消炎又潤喉 綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。 因此,如果從健康角度考慮,倒不妨將綠茶和枸杞分開喝。上午喝杯綠茶,開胃、醒神;下午泡飲枸杞,可以改善體質(zhì)、有利安眠。如果擔(dān)心綠茶的提神作用會延續(xù)到下午或晚上,只要把一開始沖泡約3分鐘的茶水倒掉,再續(xù)上水飲用,就可以了。
五、枸杞和什么茶一起泡比較好
很多人經(jīng)常把枸杞跟茶葉一起泡著喝,以為這樣可以兩者的功效得兼不好!枸杞跟茶一起沖泡的時候,會產(chǎn)生不容易被人吸收的微量元素,所以最好不要把這兩者放到一起沖泡!
枸杞和茶葉在一起不僅不能起到補腎的作用,而且會產(chǎn)生一種人身體不能吸收的物質(zhì)反而會對人的身體產(chǎn)生不好的作用,所以建議你還是不要這么喝了,再說也沒聽說喝茶會傷腎,要是這樣那茶葉和枸杞一起泡不就沒有人敢喝了!
但是太濃的茶葉好像是會傷胃的,所以要清淡為好!