菊花能和綠茶一起泡嗎?菊花和綠茶可以一起泡嗎?
來源:m.ehwe.cn
時間:2023-12-05 20:32
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編輯:niming
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夏天呢,是適合喝茶的時節(jié)。最近有網(wǎng)友問,菊花可以清熱解毒,而自己又比較喜歡喝綠茶,能不能把菊花和綠茶一起泡著喝,接下來小編就來為你解答。
1、可以的
菊花茶受很多養(yǎng)生族的喜愛,是一種比較普遍的茶飲品。綠茶呢也是比較大眾化的飲品,同樣也適用于養(yǎng)生,或者日常保健。菊花能疏散風熱,有養(yǎng)肝明目,治風熱感冒的療效,而綠茶,是一種抗氧化作用比較強的,還能醒腦提神的茶品,它們兩個是可以一起泡茶喝的,并且會產(chǎn)生疊加的保健效果,就是一杯茶中,將兩者的功效合為一體了。
2、作用是
綠茶含有大量維生素和茶多酚,茶多酚是一種超強的抗氧化物,換句話說就是能有效清除人體細胞內(nèi)的自由基,抑制黑色素的形成,還有很強的抗輻射作用。大家都知道,綠色植物是抗輻射的寶貝。菊花主要含有維生素A,菊甙,黃酮類物質,綠茶中也含有維生素A,兩者一起泡著喝,功效倍增,能養(yǎng)護我們的眼睛和肝臟,增強身體免疫力,還能抗氧化護膚。
3、小提示
這款茶很適合辦公室一族,尤其是長時間面對電腦的人士,可以幫助我們增強身體免疫力,消除電子產(chǎn)品輻射危害,還可以緩解眼睛疲勞,養(yǎng)肝提神,茶的清香味會舒緩我們的神經(jīng)。在這要提提醒大家,菊花和綠茶都是偏寒性的,所以脾胃虛弱的人不宜長期飲用,體內(nèi)寒濕重的不要飲用。
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