坐月子和哺乳期喝哪種茶好
來源:m.ehwe.cn
時間:2023-11-03 20:37
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一、坐月子和哺乳期喝哪種茶好
你應該多喝點紅茶和普洱茶。這兩種茶是發(fā)熱的茶,對身體好。
二、哺乳期的媽媽能不能喝茶
于喂奶期的媽媽來說,目前并沒有科學資料顯示有壞處,喝茶既不會影響母乳分泌,也不會影響寶寶健康
,所以理論上適量喝一點應該是沒有問題的。大量飲茶會影響到茶中的鞣酸含量,如果茶中的高濃度鞣酸可以進入血液循環(huán),有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足,而茶中的咖啡因則可通過乳汁進入寶寶體內,咖啡因量過多時可影響寶寶健康。
?對于這個問題,專家還是建議媽媽們哺乳期少喝茶,最好不要喝茶。
?研究數據表明喂奶期間喝茶可能會有三個壞處:
1、影響母乳喂養(yǎng)專家總結,如果哺乳期喝下大量的茶,粘膜吸收茶中高濃度的鞣酸,然后會影響乳腺的血液循環(huán),會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足,最終影響母乳喂養(yǎng)。
2、易引起貧血哺乳期喝下大量的茶,易引起新媽媽貧血。因為哺乳期女性本就需要補益身體,補充氣血,而茶葉中所含的鞣酸能與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收。若茶水的濃度越大,則鞣酸含量越高,對鐵的吸收影響也就越嚴重,從而引起人體貧血,這與產后媽媽身體所需背道而馳。
3、影響寶寶健康
喂奶期間喝下大量的茶,茶中的咖啡堿會通過乳汁被寶寶吸入,對其呼吸、腸胃等未發(fā)育完全的器官有興奮作用,會引起寶寶呼吸加快,胃腸痙攣,讓寶寶發(fā)生無故的哭鬧或者少眠。
三、母乳期媽媽可以喝茶嗎
哺乳期能喝綠茶嗎 慎吃哺乳媽媽產婦應少飲或不飲茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對寶寶的成長有許多不利因素,哺乳媽媽飲用也會分泌到乳汁。
四、新媽媽喂奶期間可以喝綠茶嗎?
轉載:哺乳期最好不要和綠茶,咖啡之類的飲品。因為母親吃或喝的食物,都會轉化成乳汁,喝進的綠茶,乳奶里也會有綠茶,等于小孩也在喝綠茶。有時小孩上火時,醫(yī)生也會要求母親多喝水,道理是一樣的。這里有個連接您可以看看哦
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