來月經(jīng)可以不可以喝紅茶?
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時(shí)間:2023-10-29 21:37
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一、來月經(jīng)可以不可以喝紅茶?
最好不喝。 根據(jù)中醫(yī)的說法,綠茶為涼性,紅茶為熱性,花茶介于二者之間,屬于中性;一般成年人只要飲用,各種茶葉都不會(huì)造成負(fù)面影響。 婦女月經(jīng)期:花茶,可理氣調(diào)經(jīng)。 不可多飲,且時(shí)間均于用餐時(shí)間相隔半小時(shí)以上為宜,尤其是餐后,馬上喝茶,茶多酚會(huì)阻礙身體里鐵的分解,易導(dǎo)致缺鐵性貧血。故也有人認(rèn)為:女性在月經(jīng)期,孕期和哺乳期均不宜飲茶,否則易導(dǎo)致缺鐵性貧血。
二、經(jīng)期能喝茶葉茶嗎?
可以,但不要太濃的,如果可以,最好不喝,經(jīng)期會(huì)丟失大量的鐵元素,而茶葉會(huì)影響鐵的吸收。
三、大姨嗎不能喝茶,那紅茶呢可以喝嗎
普洱可以 暖胃
四、月經(jīng)期間可以喝紅茶嗎
可以喝,適量就好,紅茶是安神、養(yǎng)胃、生津清熱、抗衰老的;特殊期間適量飲用是沒問題的,我們這茶樓N多泡茶小妹每天都在喝,哈哈
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