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小腸有什么功能?

來源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2023-10-06 00:28   點(diǎn)擊:329   編輯:niming   手機(jī)版

一、小腸有什么功能?

食物的主要吸收和消化的場所在小腸,而小腸的吸收主要靠的是小腸壁上面各種的絨毛 , 但是小腸各個(gè)部位吸收的東西不同如蛋白質(zhì)和脂肪和糖類的消化產(chǎn)物主要在十二指腸和空腸吸收. 膽鹽和無機(jī)鹽 維生素在回腸吸收, 小腸主要吸收的東西有 糖類主要是單糖葡萄糖 果糖 ; 蛋白質(zhì)主要是氨基酸 ; 脂肪吸收形式是甘油 甘油三脂游離脂肪酸和膽固醇 ;無機(jī)鹽吸收有鈉和負(fù)離子的吸收 鐵的吸收 鈣的吸收 ;還有維生素和水的吸收 . 而消化主要靠的是小腸和胰腺分泌的各種酶類 相反食物經(jīng)過小腸后吸收已基本完成, 大腸僅吸收水分和無機(jī)鹽還有在腸道細(xì)菌作用下合成vitk.

二、小腸燉這好嗎?

很補(bǔ)哦,促進(jìn)小腸吸收與蠕動(dòng)。

三、請(qǐng)問小腸起什么作用

1;分泌消化酶來消化食物

2;吸收營養(yǎng)

四、為什么說小腸是吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要器官?

因?yàn)樾∧c細(xì)長,內(nèi)壁有皺襞和微細(xì)絨毛使內(nèi)表面積增大,大大增加了吸收營養(yǎng)物質(zhì)的面積,另外,小腸血管壁薄易于吸收營養(yǎng)物質(zhì),所以小腸是吸收營養(yǎng)的主要器官

五、小腸的吸收功能不好!吃什么可以改善小腸的吸收功能?飲食上還需注意哪些?

具有促進(jìn)消化的食物:

1、大麥及大麥芽 含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。

2、酸牛奶 酸牛奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對(duì)於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的病人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長,可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕瀉作用,可防止老年人便秘。

3、牛奶 牛奶對(duì)胃液的分泌是弱刺激物,具有弱堿性反應(yīng),能與胃酸結(jié)合,中和胃酸,防止胃酸對(duì)潰瘍面的刺激。

4、蘋果 蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有鞣酸、有機(jī)堿等酸類物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng),加速排便,故又有通便作用。

5、西紅柿 含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸可保護(hù)維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助於消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長,可治療口角炎。

6、橘皮 橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其含有揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

7、雞肫皮 又稱雞內(nèi)金,為雞肫的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進(jìn)胃蠕動(dòng)。胃激素遇高熱易受破壞,故以生食為佳。

8、番木瓜 未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進(jìn)食物的消化和吸收。

9、白菜 含有大量的粗纖維,可促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng),幫助消化,防止大便乾結(jié)。

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評(píng)論
    共 1 條評(píng)論
  • 游客
    2023-10-16 11:19
    忘記就好的感覺。
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