一周歲寶寶面糊怎么做?
來源:m.ehwe.cn
時間:2023-08-28 17:35
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一周歲寶寶面糊的做法:
材料:白米30克,清水150ml。
做法
1. 大米浸泡3小時以上,用攪拌機將水和白米磨成白色的米漿。
2. 用網(wǎng)篩將磨好的米漿過濾出來。
3. 取一個小鍋,將磨好的米漿加水150ml倒入鍋內(nèi),用小火一邊煮一邊攪拌,直至米糊煮至濃稠即可。
小訣竅
1.建議去購買農(nóng)家自產(chǎn)的大米來自制米糊,農(nóng)家自產(chǎn)的大米煮出來的米糊及米湯是非常濃稠的,而且有很濃的米湯香味。
這樣的農(nóng)家大米很容易生蟲,一般要放在冰箱冷藏保存。
2.磨好的米漿一定要用網(wǎng)篩過濾過才好煮,否則容易有些磨不細的米粒,不容易煮熟。
3.天氣炎熱的時侯,最好把米放在冰箱冷藏浸泡,以免變質(zhì)。
4.煮米糊時,要用木匙不停的攪拌底部,以免糊底。
寶寶剛開始接觸輔食,米糊要煮的由稀到稠,喂食份量從一日一匙到一日兩匙逐步添加。
寶寶美食:雞蛋布丁
材料:雞蛋,奶,糖,溫開水。
做法
1、雞蛋打散備用。
2、加配方奶,加少量糖,以溫開水調(diào)勻,使用媽媽的母乳也可以。
3、把奶緩緩倒入蛋液中拌勻。
4、放鍋中蒸熟即可食用。
寶寶輔食:牛奶紅薯
材料:紅薯1塊,奶粉1勺。
做法
1、將紅薯洗凈去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥;
2、奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯泥中,調(diào)勻即可。
寶寶美食:魚泥青菜番茄粥
材料:熟魚肉,青菜心,番茄,米粥,適量高湯,熬熟植物油。
做法
1、河魚蒸熟,魚肉去刺壓成泥;
2、青菜心洗凈后在開水中汆熟,用刀剁碎備用;
3、番茄開水燙后去皮去籽,用刀剁碎,將番茄先加入備好的高湯內(nèi)煮爛熟;
4再加入米粥,魚泥、菜心泥用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成。
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