一、睡前喝蜂蜜綠茶有什么好處

蜂蜜綠茶是潤(rùn)腸的通便補(bǔ)氣的，這個(gè)晚上吃也沒(méi)有特殊的功效的，也就是補(bǔ)氣的作用明顯一點(diǎn)。

二、每天晚上睡前喝蜂蜜水有什么好處？

答：每天晚上睡前喝蜂蜜水可以美容皮膚養(yǎng)顏美白，通便，改善睡眠，白天可以精神充足。

三、睡覺(jué)前喝蜂蜜有什么好處

有好處的,不過(guò)最好早晨喝,因?yàn)榉涿塾袧?rùn)腸的作用,晚上和要預(yù)防去廁所.

晚上最好喝牛奶,促進(jìn)睡眠,對(duì)心臟也有好處.