薄荷能泡茶喝嗎?曬干了呢?
來源:m.ehwe.cn
時間:2021-07-04 19:25
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編輯:niming
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可以的,曬干的薄荷也可以泡茶。
薄荷常見的一種用法就是泡水喝,人們喜歡將薄荷葉曬干之后代替茶水,能有效的促進身體健康。
平時生活中,如果身體出現了中暑、腦袋暈?;蛘呤秋L熱感冒的情況,可以將薄荷泡水喝,有效的促進身體健康。這種泡出來的水服用之后令身體感覺到清涼,具有很不錯的清熱利尿效果。
現代科學研究發(fā)現,薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分,這些物質進入身體之后能夠促進大腦興奮,同時還可以促進身體中血液循環(huán),起到疏散風熱的效果。
將薄荷泡水喝代替茶水之后,也具有保健脾胃、祛痰止咳以及防止感冒發(fā)燒,促進咽喉健康等效果。除此之外,如果精神變得緊張或者是憤怒,也可以將薄荷泡水喝,能夠起到平緩情緒的效果,還能夠提高睡眠質量。
擴展資料:
薄荷除了泡水喝這種方法之外,在我國的很多地方也會將薄荷制作甜點或者是食物服用。將薄荷放入食物中具有提味的作用,和魚以及羊肉等一起烹飪之后則是具有去腥的功效。除此之外,也可以將薄荷制作成為潤膚水,涂抹在皮膚上具有消炎止痛的效果。
另外,如果說皮膚中被蚊蟲叮咬了,又或者是肌肉變得酸痛起來,也可以將新鮮的薄荷葉揉碎之后涂抹在不舒服的位置??梢詫⒈『扇~用來泡澡,能夠有效的緩解肌肉以及神經的酸痛。平時生活中也會將薄荷制作成為肥皂、牙膏、藥油以及除臭劑等。
參考資料來源:人民網- 夏季心煩氣躁 薄荷泡水喝有7大功效
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