優(yōu)質(zhì)山茶油的好,你不一定都知道?
山茶油作為我國特有的食用油品種,種植地區(qū)主要分布在高山密林中的湖北,湖南等地。近年來,國家提倡綠色食品,山茶油是當(dāng)之不愧的純天然食用油。通常,大家都知道,山茶油是一種“月子油”“長壽油”,但是,你不一定都知道優(yōu)質(zhì)山茶油的好處,接下來,四季春茶油為大家分享一份你不知道的山茶油的那些事!
1孕產(chǎn)婦“月子油”
女人懷孕、哺乳期一定要吃山茶油是很過人知道,為什么會有這種說法呢!原來,
山茶油富含油酸和亞油酸,在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA(俗稱腦黃金)和EPA,它們對大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用??梢愿纳企w質(zhì),增加母體免疫力機(jī)能,從而提高母乳量,把更多的營養(yǎng)物質(zhì)及免疫物質(zhì)帶給寶寶。且山茶油外用懷孕可以防止孕婦皮膚出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象,產(chǎn)后能去除妊娠紋。
2治療嬰幼兒尿疹、濕疹
山茶油 外用:具有消炎消腫功效。嬰兒尿疹、濕疹,小孩面部生癬,山茶油直接涂于患處,安全有效。內(nèi)用可以治療消化不良,可利氣、通便、消火、助消化。
3 治療“青春痘”
內(nèi)用:青少年處于人體發(fā)育時期,體內(nèi)生長激素以及性激素分泌增加,容易出現(xiàn)內(nèi)分泌不調(diào)和的情況,導(dǎo)致體內(nèi)肝火積聚引起毒素增加,不宜多吃熱性油(如花生油),而茶油屬涼性油,經(jīng)常食用能促進(jìn)體內(nèi)激素正常分泌。
4“長壽油”
山茶油中單不飽和脂肪酸含量高達(dá)85%,比橄欖油含量更高,能夠顯著降低諸如胰島素拮抗性糖尿病之類因為代謝失調(diào)而引起的疾病發(fā)布率;同時茶油獨有的茶多酚和山茶甙能夠降低膽固醇,有效清理血管,促進(jìn)血液循環(huán)。
5烹飪達(dá)人——熱炒無油煙,食用不易發(fā)胖
熱炒:食用油在高溫烹飪時產(chǎn)生的油煙霧含有大量的氮氧化物、苯并芘等致癌物質(zhì),不但有害健康,還會導(dǎo)致皮膚衰老。一般食用油只有100℃左右,而茶油的煙點高達(dá)230℃以上,且含有抗氧化物,爆炒煎炸都不易產(chǎn)生油煙等致癌物。 烘焙:茶油不飽和脂肪酸含量高,用于烘焙食品,耐高溫、食用不易發(fā)胖。
6白領(lǐng)一族——抑制肥胖,保持皮膚健康
山茶油的飽和脂肪酸含量不超過10%,單不飽和脂肪酸含量高達(dá)85%,不僅不會在人體內(nèi)產(chǎn)生脂肪積聚,還能代謝平時從魚、肉、蛋、奶等食品中攝取的飽和脂肪酸,從而抑制肥胖,天天坐在辦公室也能擁有好身材!
外用:茶油不僅含有抗氧化成分角鯊烯,可以保持皮膚的柔軟健康, 有效改善皮膚色澤;更富含具較強(qiáng)的還原性的鞣質(zhì),清除超氧自由基,可以延緩皮膚衰老,改善皮膚干燥粗糙,令肌膚散發(fā)健康美麗的自然光澤。如此多功能的油,導(dǎo)致優(yōu)質(zhì)山茶油價格略高,所以千萬不要買到便宜得劣質(zhì)油。
7浴后用茶油擦身,可增強(qiáng)皮膚彈性。民間還有茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。茶油具有保濕、滋潤、烏發(fā)養(yǎng)顏功能,用于護(hù)發(fā),可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā)。
湖北四季春茶油有限公司位于中國三大山茶油產(chǎn)地之一的湖北麻城。我們的山茶熟是生長在大別山的深山密林中,接受者天地之精華,不需要任何的人工化肥灌溉,是名副其實的綠色食品,也是全家人都收益的食用油。中秋節(jié)將至,送什么禮物好呢?您可以為家人定制一份山茶油,為全家人帶去一份健康。http://www.sogreen.com.cn/news/show-88.html