亞麻籽為油性植物，含油量較高，要是孕婦胃腸不適的時(shí)期，為了減少對(duì)腸胃的刺激，最好不要食用。應(yīng)待身體恢復(fù)正常以后食用，亞麻籽中含有豐富的阿爾法亞麻酸，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育起到很大的作用，也能調(diào)節(jié)孕婦自身代謝，亞麻籽在炒熟以后就可加入到菜肴中，能夠增進(jìn)菜肴的味道，而亞麻籽油食用時(shí)不可高溫煎熬，不然其營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)受到破壞，應(yīng)直接涼拌著吃。天津豆豆緣五谷養(yǎng)生坊。

亞麻籽油 亞麻籽油什么牌子的好？

這個(gè)不是很清楚沒(méi)有試過(guò)這個(gè)的

我們沒(méi)有吃過(guò)亞麻籽油的。

沒(méi)聽(tīng)過(guò)

不清楚,我沒(méi)有買(mǎi)過(guò)這東西的

孕婦吃亞麻籽油好嗎？

孕婦可以吃亞麻籽油的,這個(gè)的話也是挺好的,營(yíng)養(yǎng)方面比較好,孕婦小孩都是可以吃的。

有機(jī)冷榨亞麻籽油好不好啊孕婦吃亞麻籽油有什么好處嗎？

你好,懷孕的時(shí)候是可以吃有機(jī)冷榨亞麻油的,不必?fù)?dān)心,只要平常營(yíng)養(yǎng)均衡就可以啦