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亞麻籽油直接飲用。一天要幾次,一次要喝多少?

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-05-25 04:33   點擊:2331   編輯:niming   手機版

您的年齡和身體狀況如何呢?情況不一樣,用量也不一樣的。
另外您買的亞麻籽油是冷榨脫蠟的嗎?沒有脫蠟的亞麻籽油是不能直接喝的。
一般是一天兩次,早晨飯前,晚上睡前。

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