姜和茶葉泡水的禁忌是什么?
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時(shí)間:2021-05-15 07:53
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經(jīng)??诟?、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒的人不要這樣喝紅茶,否則加重不適。
生姜性味辛辣,入肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng),具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效,有助緩解風(fēng)寒感冒、胃寒胃痛、嘔吐腹瀉等不適。
方法是:用剛煮沸的水沖泡紅茶,加入姜絲或姜片,蓋上杯蓋泡幾分鐘,讓紅茶和生姜中的有益物質(zhì)充分溶解。
喝茶注意事項(xiàng)
1、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,醉酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
2、慎用茶水服藥
藥物的種類繁多,性質(zhì)各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。
3、忌空腹飲茶
空腹飲茶會(huì)沖淡胃酸,還會(huì)抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至?xí)鹦募?、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現(xiàn)象。
4、忌飯前后大量飲茶
飯前后20分鐘左右不宜飲茶,若飲茶,會(huì)沖淡胃液,影響人體對(duì)鐵和蛋白質(zhì)的吸收。
5、忌睡前飲茶
睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶,飲茶會(huì)使精神興奮,影響睡眠,造成失眠。
以上內(nèi)容參考 人民健康網(wǎng)--天冷喝茶加點(diǎn)“料”:搭生姜調(diào)脾胃?配陳皮助消化、人民網(wǎng)--姜茶養(yǎng)生好處多?喝姜茶牢記6個(gè)小貼士
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